【烫脚有什么好处】
促进血液循环 。体温与血液循环有密切的关系,体温低血液循环也较低,体温升高血液循环也随之旺盛 。热水足浴可以改善足部血液循环,水的温热作用 , 可扩张足部血管 。促进新陈代谢 。热水足浴促进了足部和全身的血液循环,由于血液循环量的增加,从而调节各内分泌腺体分泌各种激素,如甲状腺分泌的甲状腺激素 , 肾上腺分泌的肾上腺激素等等,这些激素均能促进新陈代谢 。改善睡眠 。足部有丰富的神经末梢和毛细血管,用热水泡脚对神经和毛细血管有温和良好的刺激作用 。这种温热刺激反射到大脑皮层,对大脑皮层起到抑制作用,是兴奋的交感神经顺利地向副交感神经转换 。副交感神经兴奋后,此时人处于安静休息状态,从而改善睡眠,消除失眠症 。养生美容,养脑护脑 。通过热水足?。?可以调节经络和气血 。同时,足部血管扩张 , 血容量增加,从而使头部血流加快,及时足量补充大脑所需氧气和营养物质 。
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