3招让绝情前任主动联系你怎么让前任主动联系你 _云知道

先听我两句话：
忘不掉前任不是输家。
忘不掉前任不算丢脸。

因为人性天生贱弱。人就是天生会对狠心抛弃自己的人念念不忘，天生厌恶丧失感，对未完成的事件保持敏感，反感“拥有后再失去”的落差。
前任就是一个没有句号的未完成事件，就是拥有后又失去的绝望，不甘心为什么他会突然收回他的爱，放不下为什么他爱你时是真的爱，不爱你时也是真的不爱。

我先反问大家一个问题：你为什么一定要忘记前任？
心理学认为，你越想忘记一个人，你反而越会记起他，你的小脑袋越容易被他的气息唤醒。
嘈杂的人群里，你就是会一下子听到他的名字；1000多人的朋友圈里，你就能会一下子看到他多年未换过的头像。
一提起他，你的脑海就如同“闪回（flashback）”一样，仿佛在放电影片段，片段里是你和他各种的记忆：你们如何相识，如何甜蜜，最后又是如何狠心地做起了陌生人。
所以你千万别高估自己的意志力了，要忘记一个和自己建立过亲密关系、交换过承诺的人，就是在违背人性、违抗天命。

如果你尝试了所有的办法，比如强制转移注意力、建立新的恋爱关系，按这个路子，发现两三个月后还是会想起他，那你就可以跟随自己的“蠢蠢欲动的自我”，迎合自己的内心：
忘不掉的人，就没必要忘记，为什么不尝试把他捡起来？
为什么不尝试和他联系？问问他最近的生活，和他讲讲你们以前的过往，问他平日的烦恼，就像一个老友、像一个故人一样，流露对他的关心，展露你对他的好奇。
因为当你对某个人怀有执念时，偏执的断绝联系，狠心地要求自己放下，其实都是在以不自觉的方式进行“自我惩罚” 。你对自己的狠心，对他的狠心，都只是在自己做给自己看，做给外人看，自己感动自己，自己觉得自己很强大。
但你却没有直视自己的脆弱与痛苦：
为什么当你回忆起他，你会有哭泣的冲动？
为什么你会控制不住自己的情绪？
为什么你还是快乐不起来？
为什么你还是放不下他？
如果一个人强制让自己的大脑关机，去忘记一个自己深爱过的人，你知道会有哪3个可怕的后果吗？

自我视角混乱
分手后如果不及时和前任化解那些关系到情绪、认知、沟通的关键问题，那么会让你只采取一个视角看待问题：
要么觉得都是别人的错，要么觉得都是自己的错。
我接受过的很多咨询，主人公都有一个问题：视角单一化，他们看不到一件事情可以多面化。其实情感的问题很像一个多面体，看到什么完全取决于你的视角。
他们的“观点采择能力”也会很弱。就像一个小孩子一样，觉得妈妈训斥自己、离开自己就是因为不爱自己了，但他们没想过，很有可能是因为妈妈希望孩子能看到自身的问题，能有所成长。