男友恨前女友是不是还爱,分手后对前男友又爱又恨( 二 )


2)对方重大过错
核心逻辑:我很爱他,但是对方做错了 。我关心这件事对我的伤害 。我的理由告诉我应该离开他 。但我离不开矛盾痛苦的互联网时代,这让很多问题变成了每个人的错误 。比如作弊,大家都讨伐作弊的人,就是为了减少作弊 。但这不也是对出轨者的绑架吗?
“出轨只有0次,无数次!”“你不能继续和背叛你的人在一起!”
“他会伤害你的!”
这些社会评价其实给很多女人都带来了很大的压力,好像我原谅了对方的出轨行为,我是一个很懦弱,胆小,品行不端的人 。所以在这样的舆论压力下,很多人
强迫自己用理性战胜感性 。不考虑两个人关系的实际情况,只考虑“我们这段关系是否符合社会道德标准 。”
我的另一个来访者,曾经就陷入过这种矛盾,她很爱她男友,俩人正在筹备婚礼,结果新婚前两个月,男友出轨了 。
她不断跟我说:“我很爱他,但是没办法,如果我原谅了他,我不知道怎么面对我的父母 。”

男友恨前女友是不是还爱,分手后对前男友又爱又恨


而事实上,她搞错了一件事 。就是错把“两个人的关系”放到一个“道德评判标准”上去思考,而忽视了关系本身是否值得继续 。
我们常常因为恐惧未来,而强迫自己做一些“对的事”,但其实没有人可以告诉我们,什么叫对,什么叫错 。所以当我们的感受出现了矛盾的时候,请先考虑“我”,再考虑“我们”,最后才考虑“别人” 。
毕竟生活是自己的,谁能确定,你离开这一个,下一个就一定会更幸福呢?
0爱恨同源
*为什么我们会对同一个人同时产生愤怒、仇恨、爱意、渴望?
因为爱,是人的情绪体验中最强烈的 。心理学相关研究表明,爱是我们对他人的一种强烈的情绪唤起,当我们调动起爱的情绪,而突然失去了释放对象,就会因而感到强烈的绝望、空虚、悲伤、痛苦 。
所以我们常常对同一个人会产生两种截然相反的感情,因为在对方的身上,同时具备了我们需要的价值,和我们不喜欢的东西 。
爱之深,责之切 。两个人关系越紧密,爱和恨的感觉就会越强烈 。如果关系较为疏远,爱和恨的感觉就会减淡 。这也就是我们分手时间久了,关系疏远了,情绪浓度降低的原因 。
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*恨意是一种调解情绪的心理机制
我们常说,因爱生恨 。但我们不知道的是,适当的“恨”,其实对我们情绪的调整是有很大的好处 。
这种负面的恨,往往是在对方身上得不到自己想要的爱、或者受到伤害后,用恨的方式来攻击对方,从而让自己误以为自己不再爱了 。
心理学上称之为“反向作用”:将意识不能接受的内容,放在潜意识里,并体现出相反的外显行为 。
虽然说“恨”是负面情绪,但在某种意义上,我们很需要通过这些情绪的宣泄,帮助自己走出绝望困境 。如果我们无法得到“爱”,却丧失了“恨”的能力,我们就会陷入一种消沉之中,这种消沉会更加使人走不出失恋阴影 。而往往我们对一个人产生强烈的恨的时候,也是我们开始治愈自己的时候 。
所以一时的爱恨代表不了什么,一段关系能不能稳定持久的发展,重要的不是爱恨的情绪,而是俩人的价值匹配度是否一致 。
0感觉与价值
那么,当我们对一个人又爱又恨的时候,我们到底应该怎么选择呢?
不盲目跟着当下的感觉,理性评估彼此的价值 。
人在情绪浓度特别高的时候,容易丧失对一件事的客观判断力 。

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