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世界上就没有不爱吃零食的小孩 ， 妇婴医院李晨阳但是在很多父母眼里 ， 零食就是孩子那一口坏牙的始作俑者 ， 于是开始想尽办法让孩子不吃零食 ， 或者少吃零食 。 曾经 ， 爹地也是一个“零食黑” ， 有一段时间为了让她少吃零食 ， 我真是没少操心 。 我第一想到的就是不买零食 ， 相信很多爸妈的想法跟我一样 ， 从“源头”上控制 ， 孩子想吃也吃不着 。 接着就是告诉孩子吃零食有多不好 ， 会造成口腔健康问题 ， 到时候牙齿会疼得睡不着觉 ， 妇婴医院李晨阳吃不下饭 ， 以此“震慑”住孩子想吃零食蠢蠢欲动的心 。 然而并没有什么用 ， 只是加剧了孩子对零食的渴望 ， 以至于某天饭团看见小伙伴茜茜在吃冰淇淋的时候 ， 妇婴医院李晨阳很大胆地凑上去表示能不能让她尝一口 ， 茜茜大方地过去让饭团舔了一口 。
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我看着饭团那心心念念的样子 ， 实在是无奈 ， 只好给她买了一支 ， 这下她高兴了 ， 吃了很久 ， 直到回到家里还在回味妇婴医院李晨阳 ， 我让她去漱口她也不肯 。 当时 ， 我想着一这两次的也没关系 ， 就由着她了 。
可是 ， 妇婴医院李晨阳就在我自认为已经减少了给孩子吃零食的频率 ， 她一定不会有口腔健康问题了的时候 ， 饭团的牙上还是出现了小黑点！不过幸好 ， 牙医看过后说牙坏得不深 ， 原因是孩子吃完后没有及时清洁口腔 ， 嘴里还有食物残渣 ， 这才是最关键的 。 我这才知道 ， 口腔问题跟零食吃多吃少没有太大关系 ， 但是和吃完后是否及时清洁口腔有很大关系 。 所以 ， 父母不要以为控制了零食 ， 孩子就不会患口腔健康问题了 。 即便是只吃正餐 ， 只要吃完东西后没有及时清洁口腔 ， 就会增加患口腔健康问题的风险 ， 一味的禁零食还白白剥夺了孩子的快乐！一旦牙齿出了问题 ， 对孩子的危害也是不小的 ， 不仅会因为牙体受损 ， 使得孩子咀嚼功能变弱 ， 妇婴医院李晨阳吃什么都不香 。 还会降低胃口 ， 导致营养吸收不够 ， 影响孩子生长发育 。 孩子还没换牙的父母也不要大意 ， 以为乳牙坏了没事 ， 还有恒牙顶着 。 其实 ， 妇婴医院李晨阳乳牙坏了也会影响恒牙发育 ， 造成恒牙的釉质发育和萌出障碍等问题 ， 所以及时清洁口腔在什么时候都是非常重要的 。 妇婴医院李晨阳尤其是小学生 ， 正处于乳恒牙并存的时期 。 孩子的牙齿没有经过岁月的打磨 ， 窝沟都比较深 ， 容易藏匿细菌和食物残渣 ， 再加上没有及时清洁 ， 时间长了就容易有口腔健康问题 。 孩子爱吃零食是天性 ， 天性只能被疏导 ， 不能被压制妇婴医院李晨阳 。 如果担心孩子的口腔健康 ， 不如做好以下四个爱牙好习惯：
【妇婴医院|妇婴医院李晨阳表示吃货的基本素养，不是会吃，而是.....】
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而其中提到的无糖口香糖具体有什么帮助呢？妇婴医院李晨阳展开说两句：据研究发现 ， 嚼无糖口香糖可以刺激口腔产生大量唾液[1] ， 冲刷口腔内的细菌和食物残渣 ， 并且扭转口腔中细菌分解食物残渣产生的酸性环境 ， 从而降低患龋风险[2] 。 不仅如此 ， 唾液还有再矿化的作用 ， 能够助力口腔健康[3] 。 无糖口香糖是一种“美味”的清洁方式 。 它既能让孩子留住嘴里的甜味 ， 延续零食的快乐 ， 又能帮助他们守护口腔健康 。
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