普通食材大制作 , 美味佳肴小菜一碟!
早餐是我们一天中最重要的一餐 , 油条 , 豆浆 , 白粥 , 面包等都是早餐最常见的美食之一 。 早餐没有固定的吃法 , 根据每个地方的生活习惯 , 传统美食的口味流传下来 。 清晨 , 在广东无论你走到什么地方 , 热闹非凡的街头上总会有种最传统的美食 。 想必大家都有吃过 , 那就是——拉粉!拉粉在广东是最受老百姓欢迎的早餐之一 , 无论是大街小巷 , 还是五星级酒店都会有这道传统美食 。
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早晨 , 走在街边的早餐摊找个位置坐下 , 叫上一份拉粉 , 一杯豆浆 , 享受着清晨新鲜的空气 。 已经成了我们生活中不可缺的一部分!拉粉晶莹剔透的外表 , 入口滑嫩爽口 , 包裹着蔬菜 , 鸡蛋 , 虾仁 , 肉末等食材 。 让人吃了都停不了嘴!拉粉的做法相对来说比较简单 , 但是却很少有人在家自己动手做过 。
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《鸡蛋拉粉》家庭式
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材料:
水磨大米粉250克 , 玉米淀粉25克 , 清水水450毫升 , 花生油20克 , 鸡蛋1只 , 肉末50克 , 生菜适量 。
调味料:
拉粉酱油适量 , 花生油少许 。
制作:
1.将水磨大米粉 , 玉米淀粉倒入盘里 。 倒入适量的清水 , 用勺子顺着一个方向搅拌均匀待用:
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2. 准备好一个盘子 , 刷入少许花生油 。 然后打入1勺调制好的拉粉浆 , 打入鸡蛋1只 , 放入少许肉末搅拌均匀 , 待锅里的水沸腾时 , 放入蒸制:(拉粉的厚度可以根据自己的喜好 , 喜欢薄的就放少点 , 厚的就放多点拉粉浆)
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3. 蒸制6~8分钟左右 , 待拉粉凝固时 , 取出用勺子轻轻一刮 , 把拉粉卷起来 , 放入盘子里 , 淋入拉粉豉油 , 和少许花生油就可以享用美味的早餐!喜欢吃多点的 , 可以再做几次就可以咯 。
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烹饪小知识:
拉粉豉油:
【美食|最香的早餐,我家每天都做,10分钟搞定,小孩都抢着“再来一碗”】把适量的蒜子 , 姜葱 , 洋葱 , 红萝卜倒入锅里 , 放入适量的油煸炒制香后 。 倒入500毫升的水熬出香味时 , 捞出料渣 , 接着放入酱油50克 , 蚝油10克 , 鸡粉3克 , 盐3克 , 冰糖5克煮开即可 。
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