两个人走到分手这一步 ， 其实都是曾经内心最不想看到的结果 ， 如果可以用其它方式代替分手 ， 我想没人愿意用分手解决问题 。分手通常都是出于无奈的被动选择 。
TA为什么会选择远离你 ， 很简单 ， 当对方在你身上找不到自己的需求满足 ， 而且你也没有能力彻底改变TA的需求的时候 ， 出于人的本鞥 ， 自然就会选择逃避 ，
那怎么做 ， 才能让TA不用分手解决你们之间的问题呢？ 当然是 ， 你们之间的矛盾 ， 可以和平的顺利的得到解决的时候 ， TA自然不会选择那个最坏的结果 。
所以 ， 在挽回开始之前 ， 你需要理解 ， TA是自由的 ， 爱情是自由的 ， 这时候你的捆绑压迫与死缠烂打 ， 改变不了任何事情的结果 。你需要的是冷静下来 ， 仔仔细细的分析 ， 挽回之前的需要做的准备 。才有可能 ， 力挽狂澜的扭转被动的局 。
开始我们的正题；
一：判断挽回几率与性质
1 时间性质 ： 分手天数小于135天
2 矛盾性质 ： 非原则性矛盾 ， 多是情绪累积 ， 事件累积性矛盾 。
【分手后怎么联系然后复合，分手后从联系方式中找准挽回策略】3 客观条件性质；双方的家庭 ， 收入 ， 等并不相差悬殊 。
以上三点 ， 符合的条件越多 ， 挽回成功的概率就越大 。
二：利用社交软件 ， 进行复联 。
A 联系方式被删除了 ， 你该怎么办？？
首先切记 ， 联系方式被删除 ， 不是什么大事情 ， TA或许因为你的情绪给的压力 ， 选择删除你也很正常 ， 这时候 ， 不要一直给对方打电话 ， 毕竟这时候的TA ， 对你的情绪反应一定是及其敏感与排斥的 ， 要不然TA不会选择删除联系方式 ， 这时候你需要做的是 ， 选择一个合理的 ， 让他无法决绝的借口 ， 可以是工作上的 ， 也可以是生活上的 ， 轻描淡写的告诉他 ， 确实有事儿 ， 先加回联系方式再说 ， 记住 ， 你越是表现的淡然 ， 对方加回你的概率就越大 ， 你越是表现的目的性强 ， 需求感强 ， 加回联系方式的概率就越小 。
B 联系方式被拉黑了怎么办？？
在很多人眼里 ， 拉黑是非常严重的一件事情 ， 没错 ， 如果TA还在情绪反抗最激烈的时期 ， 拉黑确实严重 ， 但是我想说 ， 拉黑比起删除来说 ， 本身就是兵戎相见 ， 两败俱伤的结果 。正是因为足够的在意 ， 才会选择用这种方式结束两个人的联系 。所谓好聚好散 ， 其实内心都不会感到过于痛苦 。真正让人难受的就是突然的停止联系 ， 突然的选择当一个狠心的前任 。不是非常的在意 ， 谁又愿意去当这个坏人呢？
拉黑本身就是情绪激化的结果 ， 就是在意你的反应的结果 ， 只要处理得当 ， 拉黑并不影响挽回的进度与过程 ， 反而可以试探出 ， 对方对你其实是在意的 。
遇到被拉黑的情况 ， 首先你需要与TA断一段时间的联系 ， 让彼此 ， 尤其是TA ， 负面情绪得到缓解 。然后你需要重新找一个手机号 ， 或者用邮箱也行 ， 写一封描述信给TA ， 在这里 ， 也叫做种子信 。描述什么呢？描述你在分手这段期间 ， 对于你们关系的反思 ， 你可以从以下几个点去写 ，
1 你理解TA 2 意识到了自己过去做的不对的地方 3 你能接纳的了TA的任何反应与情绪 。
写这些的目的 ， 一方面是为了打消TA内心的不满 ， 另一方面 ， 最重要的是让他感受到理解与接纳 ， 当TA的心情变好 ， 对你的负面认知与情绪得到缓解 ， 可以再参照A条 ， 加回联系方式 。
C 不删除不拉黑不回应 ， 遇到这种情况该怎么办？导致发生这种被动回应的原因很多 ， 比如说 ，
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