咖啡提神的原理是什么
咖啡里含有一种叫做咖啡因的物质 。咖啡因天然存在于多种植物，包括咖啡豆，茶叶和可可豆 。
纯咖啡因主要是从咖啡和茶中提取的,纯咖啡因是一种白色晶状粉末，味苦 。
咖啡因是一种黄嘌呤生物碱化合物，是一种中枢神经兴奋剂，能够暂时的驱走睡意并恢复精力，临床上用于治疗神经衰弱和昏迷复苏，在医学上被用作强心剂和中效利尿剂 。通常可用来长时间提神 。
咖啡因也是一种成瘾药物 。在许多情况下，咖啡因刺激大脑的作用机制和安非他明，可卡因以及海洛因相同 。但是相比较而言要温和许多，但是它们的作用
众所周知咖啡很提神，为什么有的人喝咖啡反而会越困？首先我们要知道咖啡能提神是因为里面的咖啡因绿茵酸类，黑晶等发挥成分，他主要是因为咖啡因有兴奋大脑神经和促进心脏机能亢奋的作用是大脑的皮层更加活跃，注意力和专注度大大提高 。
正因为如此，我们会片面的认为咖啡就是提神的，但有些人喝咖啡会越喝越困 。而是因为经常喝咖啡身体适应了中枢神经，长时间的处于一种兴奋状态，以后对咖啡这些些没有效果了 。
而且我们现在喝的咖啡有些是速溶咖啡，他并不是提升的，而是有助于睡眠的 。
【咖啡提神的原理是什么】速溶咖啡喝起来也很苦，但是它的苦味是刺激神经，在短时间内会兴奋，但是由于速溶咖啡里面的糖分很多，会让人产生疲劳，而且你自己长时间处于一种疲劳状态来说，喝再多的是不顶用的，还是会睡觉，在这种情况下，如果再喝很多的咖啡，只会对健康带来麻烦，不会产生其他的效果 。
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