小编家的孩子最让人头疼的事情之一就是不爱吃早餐 , 相信很多朋友家里的小朋友也有这个情况 。 要知道 , 早餐可是一天当中很重要的一顿 , 不吃怎么能行呢?所以小编就想着法子给我家的孩子做早餐 。 后来小编觉得可能因为我家的小朋友平日里早餐吃得面食太多了 , 于是打算尝试着用别的食材给他做 , 最后选择了糯米 。 因为糯米营养丰富就不说了 , 用它做出来的食物口感软糯 , 特别适合给家里的孩子吃 。 小编最后做了糯米切糕 , 果不其然 , 我家小朋友爱吃极了 , 吃完了还总是嚷着我再给他做 。 今天小编在这里也想将糯米切糕的做法给大家分享 , 大家可以有空在家里做做看哦 。
糯米切糕
配料:
糯米 1000克、红枣 250克
烹饪步骤:
1.糯米提前用水泡好 , 泡6个小时以上 , 用手一捻 , 米粒就会碎掉 , 这个状态是最好的 , 蒸出来的切糕 , 会更糯 。
文章图片
2.泡好的糯米 , 放入蒸屉上 , 大火蒸20分钟 , 下边要铺上笼屉布 , 防止粘篦子 , 蒸的时候不需要加水 。
3.红枣提前泡好 , 时间上和糯米一起泡就行 , 然后再用水煮一下 , 这样后边蒸的时候好熟 , 如果使用蜜枣 , 这一步可以省略了 。
4.这是第一次糯米蒸好的状态 , 然后倒入盆中 。
5.往蒸好的糯米里倒入开水 , 记得要开水 , 然后用筷子搅拌 , 水要一点一点的加 , 不要太多 , 水太多了 , 蒸出来的切糕会很软不成形 , 水少了米就会发硬 。
6.直到把米搅拌到粘稠 , 挑起一筷子 , 有点拉丝的感觉 , 就可以了 , 或者用手抓一把 , 非常粘手 , 这个状态就行了 。
【米粒|儿子经常点名要吃这个早餐,蒸锅1小时就能好,不仅解馋还顶饱】
文章图片
7.找一个盆子 , 或者直接放到蒸屉上 , 铺上屉布 , 一层米 , 一层枣 , 这样铺好 , 红枣一定要铺满 , 我放的有点稀了 , 然后用手压实 , 如果太粘手 , 可以操作的时候 , 手上蘸点凉水防粘 。
文章图片
8.最后三层米两层枣都铺好之后 , 上锅蒸1个小时 , 蒸好的米糕取出 , 稍微晾一下用保鲜膜包裹住 , 上边压上重物 , 目的是为了让切糕更瓷实些 , 压两个小时以后便可以切开来吃了 。
文章图片
9.蒸好的切糕 , 和外边卖的一个味道
文章图片
烹饪小贴士:
糯米的选购技巧:1、糯米有两个品种 , 一种是椭圆的 , 挑的时候看他是否粒大饱满 。 还有一种是细长尖尖的 , 这种挑的时候看是否发黑或坏掉 , 出现此情况则不宜购买 。 2、糯米的颜色雪白 , 如果发黄且米粒上有黑点儿 , 就是发霉了 , 不宜购买 。 3、糯米是白色不透明状颗粒 , 如果糯米中有半透明的米粒 , 则是滥竽充数 , 掺了大米 。 4、陈米的米粒上会“爆腰” , 仔细看米粒的中间 , 有“横纹”的叫做“爆腰” 。 不要选择米粒较大的糯米 , 有爆腰的陈米不宜购买 。
你还知道什么好的做早餐的食材吗?
推荐阅读
- 因为|搞笑GIF趣图:有个吃货儿子,你想赢都难呀
- 过油|儿子上班,每天早起为他准备早餐,营养又好吃,远离早餐摊
- 美食|经常吃此个小零食,孩子吃了聪明长得快,全家喜欢吃
- 大脑|经常不吃早餐的人注意:这习惯会招来几个麻烦,尤其是这种病
- 因为|“你媳妇还没准备早餐,太不懂事了”儿子:她走了,不是你儿媳了
- 全素|赵本山儿子疑新恋情,与美女穿情侣装,跳舞默契十足
- 平台|张柏芝凌晨4点起床,为儿子做3份早餐,苦于佣人不懂做早餐??
- 平台|张柏芝凌晨4点起床,为儿子做3份早餐,苦于佣人不懂做早餐!!
- 蔬菜|早餐吃不对可能会致癌!第一种你就经常吃……
- 食品|女人3月不,5月徒伤悲!3种“刮油零食”经常吃,燃脂轻松瘦