头到脚的体味,可以反映人体潜在的各种健康隐患,甚至是癌症 。
那么有哪13种体味是我们不能忽视的呢?
胸口散发出气味
有可能缺镁
如果能闻到从胸口部位散发出来的气味,洗澡后也没减少,那么这可能是缺镁的迹象 。
镁这种矿物质有助于给内脏除臭和减轻体味 。人体缺镁时,会让体味闻起来不那么新鲜,并且有其他症状,比如肌肉抽筋、抽搐、麻木和刺痛,必要时可查一下镁含量 。
可以多吃点含镁丰富的食物,比如:绿叶蔬菜,香蕉,小米、荞面、豆类等粗粮,黑芝麻、花生、腰果、核桃等坚果 。
身上有臭味
有可能缺锌
锌能帮助身体处理废物和毒素 。如果有消化功能障碍(如肠炎),就有可能缺锌 。锌含量降低,身上就会发出臭味,甚至恶臭 。血液或尿液样本就能检测出是否缺锌 。
含锌量丰富的食物有:牡蛎、豆类、小米、萝卜、鱼类、动物内脏、瘦肉、花生 。
口中臭鸡蛋气味
感染幽门螺杆菌
如果口中有臭鸡蛋般的气味,通过刷牙、牙线清理牙齿、咀嚼口香糖都无法去除,那可能是被细菌感染了 。
比如常见的幽门螺杆菌,就可以在消化系统中栖息 。对一些人来说,这种细菌不会引起任何明显的症状;而对另一些人来说,它会导致胃食管反流(烧心)、胃溃疡,甚至胃癌 。
烂苹果般的体味
糖尿病
身体如果散发出腐烂的苹果气味,常与糖尿病有关,此时应当及时到医院内分泌科检查血糖水平、进行治疗,以确诊是否患上了糖尿病、或糖尿病是否加重 。
鼻子发出臭味
鼻窦感染、鼻息肉等
如果不是因为塞入异物引起了鼻子发臭,那么它还有其他原因 。鼻窦与口腔、咽喉的距离紧密,而且相互连接,因此,引起鼻臭的原因通常会考虑鼻窦感染、鼻息肉、扁桃体结石、蛀牙、鼻后滴流等 。
耳朵发出臭味
可能耳部有感染
耳屎一般没什么味儿,但如果耳朵散发出臭味了,就表明你可能正在遭受某种感染 。比如,有毛发内生或皮脂腺囊肿,受到刺激或感染破裂时,体内的副产物就会造成发臭 。
脚部的味道
多汗症
脚臭的人,往往是脚爱出汗的人 。脚部出汗过多是一种多汗症,如果你的脚总是出汗,一天时间内需要轮换穿两双袜子才能清爽一些,那就需要看医生了 。
用明矾泡水洗脚可缓解汗脚及脚臭问题 。取约5克明矾放入泡脚水中,待明矾溶解后泡脚15分钟左右,连续泡一周,可以有所缓解 。
口臭
牙结石、牙周病等
如果你保持了良好的口腔卫生,就不应该有严重的口臭 。如果出现了持续的口臭,就反映出口腔问题,有牙结石、牙周病等 。
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