其实这是一种非常危险的情绪,它以对自己的同情做外衣,貌似是对自己无尽的悲怜与关爱,其实是把自己囿于持续的低落、消极境地,一点一点蒙蔽自己寻找光亮的眼睛,钝化自己攀爬出低谷的触角 。
查理·芒格在《穷查理宝典 》中写道:“每当你们发现自己产生了自怜的情绪,不管是什么原因哪怕由于自己的孩子患上癌症即将死去,你们也要想到,自怜是于事无补的 。”
对自己的悲悯要生长出理性的力量,知道自己应当去做什么,而不是任由情绪泛滥,
这才是正确的悲悯 。
4很多年前我读到一本书叫《不抱怨的世界》,记得书中说在腕上戴上一只紫手环,来提醒自己不抱怨 。
它最强调的就是抱怨是一种能量的消耗,是无意义的情绪浪费,抱怨不如改变 。也许当我们受挫时,胸中奔腾着的就是抱怨,不说出来简直要把人憋死,你还不让抱怨,真是太不近人情了 。
那就看一看这只紫手环的力量吧,在抱怨的同时,紫手环提醒我们对抱怨逐渐拥有觉知,知道抱怨只是一时的痛快,它于事无补 。
也许我们成长的过程就是逐渐理性的过程,虽然负面情绪无法立马消除,但我们可以逐渐地从被它裹持到对它审视,直到它逐渐走远 。
抱怨是情绪的自然流淌,成长却意味着对本能心性的约束 。生活容不得我们在抱怨中浪费时间,越早认识到这一点,越能尽早踏上未来的路 。
![不再流泪的女人,委屈的女人不再流泪](http://img.yunnanlong.com/230327/042PH455-2.jpg)
5【不再流泪的女人,委屈的女人不再流泪】暑假过后,我那位朋友的孩子自己想通了,又重新回到了学校 。
我这位朋友开始学习心理学,开始学习沟通的方法和教育的艺术,她说自己差得太多了 。
以前总认为自己的人生太委屈,但真正的解药在自己手里 。
后来,她给我发来孩子月考进步的信息,还发来周末她和孩子一起录制的抖音,我还在她的朋友圈看到她晒出的一家三口坐在草地上的照片 。
我有时想,孩子那次任性地休学又何尝是一件不好的事呢,它使整个家都好起来了 。
流出委屈的泪水很容易,真正的智者要让莹莹泪水化为颗颗汗水,去重新塑造以后的日子 。
推荐阅读
- 为什么下雨天会变黑,下雨的时候云为什么会变成黑色
- 简短的心灵鸡汤小故事正能量 心灵鸡汤小故事
- 天梭的手表可以吗
- 你知道别来无恙的特殊含义吗 别来无恙什么意思
- 帝君和阿离真身实锤 东华帝君的真身是什么
- 一祛湿就喝红豆薏米水?更好的方法在这里
- 选手不都是网瘾少年 少年阿斌的故事
- 逗人开心的笑话大全 儿童笑话大全
- 夏天经常出汗,有什么办法可以去除衣服上的汗味吗
- 吴昕男友郑凯是富二代吗 吴昕的男朋友