一段感情分手之后,很多人都想过要挽回对方,留住曾经的美好 。可是挽留的时候却发现,对方已经不想和你见面,也不想再接听电话,甚至对你敌意满满,冷漠又绝情 。
该怎么办呢?思来想去,发信息聊天就成了最好的办法 。适当地发信息,对方不会觉得抗拒,还能领会到你的心意 。而且,发信息有足够的时间思考,斟酌语句,不至于让挽回节奏失控 。
在挽回过程中,正确地发信息聊天可以快速拉近两个人的距离,让他重新爱上和你相处的感觉,相反,错误地发信息聊天却会让他心生防备,更加讨厌和不信任你 。可以说,聊天是挽回的有效工具,成也消息,败也消息 。
那么,怎样做才能用正确的聊天挽回对方呢?
![分手后挽回爱情,分手后怎么做才能挽回感情](http://img.yunnanlong.com/230328/0531254349-0.jpg)
首先,挽回感情需要在聊天时避开3个雷区:雷区一:暴露需求感
“我每天晚上都伤心地睡不着觉,闭上眼睛满脑子都是你 。”
“没有你的日子,我吃不下饭,也没有心思工作,只想靠酒精麻醉自己 。”
“你可以再抱抱我吗?最后再说一次爱我行不行?我真的没办法接受......”
如果对方在冷静过后依然坚定地要跟你分手,那么你们分手的原因一定不是最近这次闹矛盾的事,而是你们的感情存在一些深层矛盾长期没有得到解决 。
这时候,你给他发很多暴露需求感的话,只会让他更加想要逃避 。因为在你看来,这些话代表了你的深情和专一,你希望用你的爱打动对方,但是从对方的角度看,你的信息是在抱怨他的狠心,甚至是一种道德绑架,只会带给他更多的压力 。
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雷区二:卑微讨好
“除了分手,你让我做什么我都答应,你不要不理我好嘛......”
“我是真的知道错了,都是我不好,求你原谅我这一次 。”
“再给我一次机会,我以后一定会加倍对你好,绝不食言!”
在一起的时候不好好珍惜,分开之后却做出一副为爱付出的样子,这样的卑微讨好不仅不能获取对方的好感,还会无限做低自己的姿态 。一旦你们俩的关系失去平衡,无论是否挽回成功,你都永远失去了感情中的主动权 。
而且,你越是卑微讨好,对方越会忽略你的价值,不会认真对待你,更不会信任你 。
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雷区三:气急败坏地指责
“你别无理取闹好吗?这么点小事至于分手么?”
“当初是你说会永远爱我,我才答应做你女朋友,结果这么快就反悔了?呵,男人”
“看来都是我一厢情愿罢了,你从来没有爱过我不是吗,算我瞎了眼 。”
分手之后对方总是对你爱搭不理,你耐住性子心平气和地哄他,但他完全不在意你,这时候,情绪管理能力稍差的部分人就会彻底忍不住爆发,气急败坏地指责对方 。
【分手后挽回爱情,分手后怎么做才能挽回感情】尤其是在分手初期,你还没有完全脱离对方男/女朋友的角色,就会更加肆无忌惮地去指责和教训对方,然而这样做的意义,除了能让你暂时发泄一下情绪,对挽回半点帮助都没有,还会让对方坚定“分手是正确的” 。
这种负面心锚种得越多,对方对你的消极感受就会越深,挽回也就会越来越难 。
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其次,挽回感情时需要学会5个心理技巧:技巧一:合理化分手行为
当你已经发了很多错误的信息,导致对方越来越不想理你时,该如何挽救呢?首先你需要合理化对方要分手的原因,避免矛盾加剧 。
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