比如,你可以告诉他:“我接受你说的分手,之前是我做得不好,没有照顾到你的感受,可能那段时间压力太大了 。算了不提了,分手后咱们还可以做回普通朋友吧,我不会纠缠你,顶多偶尔找你聊几句,放心 。”
很多人担心,一旦答应了分手就再也没有机会了,其实不是,感情是变化的,说分手不代表真的结束 。这样做是为了让对方放松警惕,坦然接受你并且对你改观,方便化解矛盾,而且有了普通朋友的名义,对方也不好再抗拒你跟他联系 。
技巧二:掌握见面的时机
当对方表现得越来越冷漠时,着急挽回的你难免会想要跑到对方面前去表达自己,把过去的误会和自己的心意一口气全部解释清楚,可结果往往是,你还没来得及开口,对方在见到你之后转头就走了 。
为什么会这样呢?因为在见面之前没有弄清楚对方现在的心理想法和状态,贸然见面会让对方感觉被侵犯,被你吓一大跳从而条件反射地拒绝你 。所以,一定要掌握见面的时机,先搞清楚对方的心理活动和情感状态,再考虑如何行动 。
技巧三:发消息时正确开启话题
挽回的时候给对方发消息,一方面要避免暴露需求感,另一方面要能勾起对方聊天的兴趣 。
比如,万能的话题开头“我昨晚梦见你了”,这句话既为找到借口,又没有暴露需求感,还能勾起对方的好奇心 。对方就算嘴上不说,心里也一定会想你究竟梦见了什么 。
开启话题之后,再根据他的感兴趣程度继续延展,如果他回复很积极,那么就好好把握这次聊天机会,营造舒适感,如果他反应平淡,那你可以开个玩笑化解尴尬,下次找机会再聊 。一定要注意,当聊天氛围已经很奇怪时,不要继续尬聊,及时找个理由结束聊天 。
技巧四:不主动提起过去
很多人在聊天的时候习惯性就会说:“还记得我们以前......”,然后就一个人独自沉浸到过去的回忆中去了,而且还误以为对方也跟你一样记起了过去的美好 。
但事实恰好相反,当你主动提起过往的点滴,你脑子想的是美好回忆,但对方脑子里想的却是痛苦的记忆 。因为对他而言,伤痛比快乐更加深刻,否则他也不会选择分手 。
所以聊天时最好不要聊过去的事情,而要聊现在自己的变化,让他看到你如何变得更优秀了,而不是改正了过去的哪些缺点 。新增优点比改变缺点更有吸引力 。
技巧五:不着急追求名分
有时候挽回到了一定阶段,你会变得很迷茫,因为你和他之间比朋友更亲密,但又没有恢复恋人关系 。这时候,你一定很纠结如何进一步突破 。其实,完全不用这么纠结,更不用这么执着和刻意地追求名分 。
因为想要一颗伤透的心完全愈合是需要时间的,要对方重新敞开心扉,心甘情愿地接纳你,这需要极大的勇气,毕竟任何人都害怕在感情里重蹈覆辙 。所以,与其追求这些外在的虚名,不如珍惜每一次机会和对方好好相处,等到时机成熟,一切都会水到渠成 。
挽回是一场心理拉锯战,分手的本质是因为对方“受够了”,而复合成功是因为对方觉得“还是你好”,所以,挽回就是要让对方的心理想法从“受够了”转变成“还是你好” 。
只要你能掌握以上这些心理技巧,他一定会重新爱上和你相处的感觉,回到你身边 。
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