松仁玉米的用料松仁50克甜玉米1个胡萝卜半根豌豆1把白糖1勺盐少许食用油适量松仁玉米的做法【松仁玉米的做法步骤】
步骤1：甜玉米剥皮洗净
步骤2：从中间扳开或切开成两段
步骤3：再用刀从中间切开 ， 顺着竖列的玉米粒往边上剥就轻松下来了 。 嫩玉米比较容易切 ， 一定要注意别切到手 。
步骤4：剥好的玉米粒非常完整
步骤5：把玉米粒下冷水锅中煮熟沥干水分
步骤6：胡萝卜切粒和豌豆也分别下开水锅焯水沥干 ， 准备好材料 。
步骤7：小火干锅先把松仁煸香 ， 取出备用 。 一定要小火哦 ， 哈哈 ， 差一点炒糊了 。
步骤8：锅中放适量的油
步骤9：倒入玉米粒、胡萝卜粒和豌豆翻炒两分钟 。
步骤10：加入适量的糖和盐翻炒 ， 最后加入松仁 。
步骤11：翻炒均匀即可出锅
步骤12：营养美味！
松仁玉米的烹饪技巧
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