我现在已经20了,离别对于我来说已经不再那么大惊小怪了,但是“亲人去世”这样曾经很遥远的事情,也开始慢慢出现了 。
最近我有一个朋友的父亲离开了,看着他的难过,我想给大家说一下怎么去安慰别人?
1.安慰亲人去世的人需要避开这类话题,这段时间是他的情绪敏感期,提到这种事情,就会戳中他的痛点 。这个时候你需要做的就是多陪伴,如果你去跟他聊这方面的话题的话,会戳中他内心中的痛点,有可能他会不停的去哭泣 。甚至会感觉到情绪崩溃,从而加重他的第2次创伤 。
所以我们作为朋友,尽可能的多陪伴,不要让他们一个人,如果要说话的话,虽然还是聊一些开心的事情,尽量不要聊与之相关的话题,否则他们的内心可能就会一直去想这件事情,对外表现的再坚强,内心的柔软,也是不能触碰的 。
所以我们一定不要与他们可以去聊这个事情,甚至是一些可以安慰性的话语,这些都会让他们非常的难过 。
2.安慰亲人去世的人尽量少说话,多陪伴,他们内心那时候是脆弱的,更需要的是沉默的陪伴,而不是喋喋不休的安慰话 。其实成年人之间的安慰是隐藏在内心的,而不是用语言去表达出来的,好的话往往是说不出来的 。
而且我们会发现我们越成长越不喜欢听安慰的话,因为安慰的话总是感觉一个强者在说给一个弱者听听,在经历了亲人离开的巨大悲痛后,每个人也有自己的一份骄傲,不愿意承认自己是弱者,更不想听一些安慰性的话语 。
如果你真的是他的朋友的话,他肯定是需要这个时候有人陪伴在她身边,让他觉得不孤独,但是他自己内心的建设还是需要他自己去完成 。
不能让朋友一直只是去说安慰性的话语,这样他那些建设时期最佳时期很容易错过,错过了之后,他以后都会经常沉浸在悲痛之处 。
3.安慰亲人去世的人就是多带他去看一些美好的事物,让他有继续生活下去的动力,而不是放任他一个人在情绪中去 。美好的生活,美好的事物总会让人,容易把自己带入相关的情境当中去 。当生活中发生了如此巨大的巨变,亲人的离开会让他觉得自己的世界观受到颠覆 。
这个时候如果有美好的事物,有重要的人陪他一起去经历,他会对未来充满希望,他会觉得这只是一个离开,而不是一个结束 。
你可以什么都不说,但你不能什么都不做,陪伴在她身边,不让她自己一个人,一个人很容易钻牛角尖,把自己放任到自己的悲伤情绪中去一直走不出来 。
都去陪她做一些美好的事物吧,现在是很难过,但是经历了难过之后,我们应该懂得更加去珍惜生命的美好,珍惜身边的人,一起去创造未来的美好 。
@高鼻梁的单眼皮
【该用什么样的方法去安慰 怎么安慰去世人的家属】生活总有离开,我们合理看待,适当悲伤,希望你们都有美好的生活 。
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