紫薯烂了一点还能吃吗

紫薯烂了一点还能吃吗【紫薯烂了一点还能吃吗】

紫薯烂了一点还能吃吗


不能 。紫薯又叫黑薯,含蛋白质、维生素、果胶、膳食纤维、矿物质等成分,还含有丰富的花青素、硒元素,有较高的食用价值 。而烂了的紫薯,不仅营养成分遭受破坏,还滋生了大量的细菌、微生物,可能导致肠胃不适等 。

    推荐阅读