导读职业锚测评，是职业测评运用最广泛、最有效的工具之一 。它是一种职业生涯规划咨询、自我了解的工具，能够协助组织或个人进行更理想的职业生涯发展规划 。职业锚倾向没有好坏，在测评过程中，测评对象应该根据第一感觉，不假思索迅速答题 。
一、8种职业锚类型及说明有8种职业锚类型，分别是：①技术/职能型职业锚（TF型）；②管理型职业锚（GM型）；③自主/独立型职业锚（AU型）；④安全/稳定型（SE型）；⑤创造/创业职业锚（EC型）；⑥服务型职业锚（SV型）；⑦挑战型职业锚（CH型）；⑧生活型职业锚（LS型） 。
1 TF型：你始终不肯放弃的是在专业领域中展示自己的技能，并不断把自己的技术发展到更高层次的机会 。你希望通过施展自己的技能以获取别人认可，并乐于接受来自于专业领域的挑战，你可能愿意成为技术/职能领域的管理者，但管理本身不能给你带来乐趣，你极力避免全面管理的职位，因为这意味着你可能会脱离自己擅长的专业领域 。2 GM型：你始终不肯放弃的是升迁到组织中更高的管理职位，这样你能够整合其他人的工作，并对组织中某项工作的绩效承担责任 。你希望为最终的结果承担责任，并把组织的成功看作是自己的工作 。如果你目前在技术/职能部门工作，你会将此看成积累经验的必须过程，你的目标是尽快得到一个全面管理的职位，因为你对技术/职能部门的管理不感兴趣；3 AU型：你始终不肯放弃的是按照自己的方式工作和生活，你希望留存能够提供足够的灵活性，并由自已来决定何时及如何工作的组织中 。如果你无法忍受任何程度上的公司的约束，就会去寻找一些有足够自由的职业，如教育、咨询等 。你宁可放弃升职加薪的机会，也不愿意丧失自己的独立自主性 。为了能有最大程度的自主和独立，你可能创立自己的公司，但你的创业动机是与后面叙述的创业型的动机是不同的 。4 SE型：你始终不肯放弃的是稳定的或终身雇佣的职位 。你希望有成功的感觉，这样你才可以放松下来 。你关注财务安全（如养老金和退休金方案）和就业安全 。你对组织忠诚，对雇主言听计从，希望以此换取终身雇佣的承诺 。虽然你可以到达更高的职位，但你对工作的内容和在组织内的等级地位并不关心 。任何人（包括自主/独立型）都有安全和稳定的需要，在财务负担加重或面临退休时，这种需要会更加明显 。安全/稳定型职业锚的人总是关注安全和稳定问题，并把自我认知建立在如何管理安全与稳定上 。5 EC型：你始终不肯放弃的是凭借自己的能力和冒险愿望，扫除障碍，创立属于自己的公司或组织 。你希望向世界证明你有能力创建一家企业，现在你可能在某一组织中为别人工作，但同时你会学习并评估未来的机会，一旦你认为时机成熟，就会尽快开始自己的创业历程 。你希望自己的企业有非常高的现金收入，以证明你的能力 。6 SV型：你始终不肯放弃的是做一些有价值的事情，比如：让世界更适合人类居住、解决环境问题、增进人与人之间的和谐、帮助他人、增强人们的安全感、用新产品治疗疾病等 。你宁愿离开原来的组织，也不会放弃对这些工作机会的追求 。同样，你也会拒绝任何使你离开这些工作的调动和迁升 。7 CH型：你始终不肯放弃的是去解决看上去无法解决的问题、战胜强硬的对手或克服面临的困难 。对你而言，职业的意义在于允许你战胜不可能的事情 。有的人在需要高智商的职业中发现这种纯粹的挑战，例如仅仅对高难度、不可能实现的设计感兴趣的工程师 。有些人发现处理多层次的、复杂的情况是一种挑战，例如战略咨询师仅对面临破产、资源消耗尽的客户感兴趣 。还有一些人将人际竞争看成是挑战，例如职业运动员，或将销售定义为非赢即输的销售人员 。新奇、多变和困难是挑战的决定因素，如果一件事情非常容易，它立马会变得令人厌倦 。8 LS型：你始终不肯放弃的是平衡并整合个人的、家庭的和职业的需要 。你希望生活中的各个部分能够协调统一向前发展，因此你希望职业有足够的弹性允许你来实现这种整合 。你可能不得不放弃职业中的某些方面（例如晋升带来跨地区调动，可能打乱你的生活） 。你与众不同的地方在于过自己的生活，包括居住在什么地方、如何处理家庭事务及在某一组织内如何发挥自己 。二、职业锚问卷（说明 计分 问卷）1）问卷说明
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