生活中很多人都喜欢喝花茶,尤其是菊花茶 。菊花也是一味中药 。春季万物复苏,这时阳气开始上升,它极易扰动肝内蓄积的内热,导致肝气亢盛,所以一定要养护好我们的肝脏 。菊花茶就是一款清肝火很好的茶品 。
【春季清肝佳品—菊花的药用功效 黄菊花的功效】
菊花性辛、甘、苦、微寒,归肝、肺经 。有疏散风热,平抑肝阳,清肝明目,清热解毒的作用 。
菊花主产于安徽,浙江等地 。按产地和加工方法不同,分为“豪菊” 、“滁菊”、“贡菊”、“杭菊”等 。其中以“豪菊”和“滁菊”品质最优 。而按照花颜色的不同又分为黄菊花和白菊花 。
有以下症状适合饮用菊花茶:1.外感风热引起的发热、无汗、头痛、咽痛、痰黄稠;2.温病初起,热毒疮肿;3.由不良情绪引起的肝火旺盛、头部胀痛、眩晕耳鸣、眼睛红肿疼痛;4.经常对着电脑工作引起的眼睛干涩,目赤昏花 。
现代研究:菊花含有丰富的挥发油等成分,有抑菌、抗病毒、扩张冠状动脉的作用 。还可以降血压、解热、抗炎、镇定 。临床用于治疗(1)中心性视网膜炎;(2)偏头痛 。
一般用于治疗风热感冒用黄菊花,用于清肝明目用白菊花 。
还有一种菊花茶品叫胎菊,它是杭白菊花朵未完全张开时摘收下的品种 。属于杭白菊的上品 。它清热解毒明目的功效要比杭白菊更强,适合肝火旺盛的人群 。还能有效减轻电脑辐射对眼睛造成的伤害,所以更适合一些经常对着电脑的上班族饮用 。
我们可以每次用5—10克泡茶,此外如果有肾精血不足引起的两目干涩、视物昏花则可搭配枸杞子一同泡茶 。
菊花性寒不可常喝,孕妇及儿童慎服 。有低血压及体寒者禁用 。
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