![矮个子如何逆袭长高 个子矮怎么办](http://img.yunnanlong.com/230405/0K0594554-0.jpg)
作者 | 广州市妇女儿童医疗中心 儿科蜡笔小新
来源 | 医学界儿科频道
人们对医学最不切实际的幻想莫过于:
一、认为医学无所不能,神化医学,认为有病找医生就能治;
二、相信医生有不愿透露的“秘方”,从而轻信“偏方”和“秘方”的骗局 。
随着我国经济的发展,中国绝大多数地区已经进入小康社会,而矮小症发病率之高,成为不少家长和患儿心里说不出的痛 。人们相信科学的力量,特别相信打着“欧美”国家旗号的“增高药” 。那么,有没有什么药,吃了会长高?增高药真的有用吗?矮个子如何实现科学长高?
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1
增高药有用吗?
2008年,电视上宣传所谓产自美国的新型增高药——哈佛代高乐,广告号称“由哈佛大学投资2.5亿美元研制”和“能实现整个亚洲地区青少年朋友的增高梦想” 。
事实上,类似于“哈佛代高乐”这种增高药,很多抓住“西跪族”崇洋媚外的心里,多号称来自“欧美”、“日本”等发达国家;虚构所谓的专家来做担保,假扮患者吹嘘药物的神奇疗效,并用貌似科学的理论讲解增高原理,从而骗取消费者的信任 。
在没学医之前,对电视上各种神奇药物广告深信不疑;学医之后,对这些广告可谓深恶痛绝、嗤之以鼻!之所以如此,是因为这些药物几乎是没有任何疗效,或者牺牲患者远期健康来换取所谓的疗效,不仅坑钱,还坑害百姓健康 。
我常常告诉别人如何鉴别假药和假医院,其中重要一点就是:凡是电视上做广告的药,都不是什么好药!凡是电视上做广告的医院,都不是什么好医院!事实上,对健康真正有益处的药,销售额排名靠前的药物,没有一个需要在电视上对没有医学知识的老百姓广告,因为他们靠的是疗效 。你见过全国最好的协和医院到处广告自己很牛吗?你所在的市级最牛公立医院,有没有到处做广告?
有些受骗儿童服用所谓“增高药”后,身高激增,真的在短时间内身高实现突增,然后很高兴地到处宣传药物的神奇疗效 。后来,到医院一查,发现8岁的年龄,骨龄已经去到12岁了 。
这是因为,这些所谓的“增高药”里含有激素,会使得儿童短时间内身高增长迅速,但这是牺牲今后数年的生长潜能来实现的!也就是,这类药物,短期内使骨头快速生长生长,但是加速骨龄老化,导致骨骺提早闭合,从而导致短时间内增高而成年最终身高受损!
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喝点牛奶、补点钙、多运动,这样就能长个吗?
当人们发现孩子矮于同龄人,会像周围人“取经”,很多人会告诉你“多喝牛奶”、“补钙”、“多运动”和“吃人参”等等;或者会告诉你,“不用担心啦,以前我家小孩也很矮,初中后体重蹭蹭往上长”,“专业”的甚至告诉你这叫“晚长”和“二十三,猛一窜”等 。那么,这些措施有用吗?
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我们知道,营养、运动和睡眠等对身高增长有很大影响,是长高不可忽视的因素 。但是,随着物质生活水平的提高,多数人身材矮小并不是由于摄入不足所致,甚至其中一部分人因为摄入过多而影响正常的生长发育 。而多数父母,都会抱怨自己的孩子“吃得太少” 。
事实上,单纯由于钙、维生素等营养物质摄入不足而引起的矮小已经越来越少见,所以通过所谓的“食补”效果并不好 。
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我家孩子是不是“晚长”?
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