婚外情分手后想挽回的方式,如何摆脱婚外情的困扰

婚外情之后,你们依然可以更好的生活 。
只是,你真的学会了如何在婚外情后修复婚姻吗?
对于背叛和不忠,人们的反应通常是:“滚下我的床,流出我的房子,滚出我的生活!我要离婚!”
出轨统计数据显示,超过40%的出轨夫妻已经离婚,57%的男性和54%的女性承认自己有过出轨行为 。
与此同时,74%的男性和68%的女性表示,如果他们知道自己永远不会被抓到,他们就会有外遇 。
当然,这些统计数字并不是真实的情况——它取决于如何进行调查和使用的样本量 。
那么,一段婚姻如何在出轨的打击下生存,发展甚至变得更亲密呢?从婚外情中恢复过来并不是那么简单 。首先,重要的是要承认外遇可能是许多潜在原因的结果或表现 。
通常情况下,如果伴侣能够以一种开放、诚实的方式向对方表达自己的感受,而不受批评、评判或阻挠,那么可能就不会有外遇 。

婚外情分手后想挽回的方式,如何摆脱婚外情的困扰


说得更深入一点,很多人都没有保持联系或意识到他们自己的感受,这让他们很容易受到伤害,因此他们经常走出无法满足自己需求的关系,如果他们彼此有很好的沟通的话,他们的需求可能已经得到满足了 。
在我们的日常生活中,养家、量入为出、管理事业和养育子女的考验和磨难常常会产生很大的压力 。
这些挑战被带入到关系中,导致关系空间被污染 。
试图平衡我们的生活只会让我们变得脆弱,与我们的内在自我以及我们的伴侣分离 。我们精神上破产了 。
当这种情况发生时,我们就失去了联系,不仅失去了我们的伴侣,也失去了我们真实的自我 。结果是一种强制的设置 。
人类对联系和纽带的需求对我们的情感健康至关重要,以至于我们会无意识地去寻找更容易联系的事物或人 。
有些人选择酒精或毒品,有些人选择购物,有些人选择吃东西,还有一些人选择婚外情 。
通常,这甚至不是一个选择 。这只是一种冲动的连接,一种“完美风暴” 。
外遇后恢复关系的过程是什么?
婚外情分手后想挽回的方式,如何摆脱婚外情的困扰


你如何清理夫妻和子女(如果有)生活和娱乐的关系空间?有没有可能修复和治愈这段关系?
如果双方都想找到挽救他们关系的方法,不仅有可能,而且可能性非常大 。
重要的是,双方都愿意学习如何摆脱自己的生存角色,变得真实 。这是通往亲密的大门 。
通过学习如何达到真实的过程中,学会用新的视角和位置去看到,听到对方 。
在背叛和不忠发生之后,这里有两种修复婚姻的方法 。
寻找感情心理咨询师的帮助需要一个受过训练的感情心理咨询师,他了解每个伴侣的想法,能够将你们之间的问题分析透彻,找到问题的真正根源 。
很多人在跟菲儿咨询的时候,通常会说,“我们因为经常吵架分手了,怎么挽回?”,然后当菲儿问为什么吵架的时候,就会说只是一些小事情,具体的就不说了 。
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菲儿想说的是,每一次经历都形成了过滤器,使感情心理咨询师的观点和理解彼此不同 。感情心理咨询师就是通过了解这些差异,然后用一种可能从未被揭示过的方式来了解你的伴侣 。
内容并不重要,最重要的是必须揭示彼此的本质 。
夫妻咨询中有许多模式可以将破裂的关系转变为重要的、有意义的、健康的关系 。
2. 使用预启动来恢复关系 。要真正欣赏和理解“预启动“,你需要认识到母亲和孩子之间的共生关系 。这是连接的立足点 。

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