篮球防守战术都有哪些【篮球防守战术都有哪些，排球的接发球防守战术有哪些？】
1、人盯人 。这也是最普及的一个战术 ， 无论是职业比赛 ， 还是业余篮球 ， 一般会使用这个战术 ， 就是防守球员跟着一个进攻球员 。优点：分工明确 ， 不会漏人 。缺点：如果对方使用进攻强点攻打防守弱点 ， 会防守不住 。
2、区域联防 。严密防守进入某区域的进攻队员 ， 并与队友协同防守 。优点：能很好限制持球人 。缺点：容易被调动 ， 对方容易获得空位机会 。
3、包夹战术 。进攻球员得到了球 ， 必定出现两个人防守 。优点：限制对方的强点 。缺点：是容易会造成对方一个球员
排球的接发球防守战术有哪些？接扣球防守包括拦网、后排防守两个环节 。其中拦网是第一道防线 ， 有效的拦网不仅可以抑制对方的进攻能力 ， 减轻后排防守的压力 ， 还能提高防起率为进攻创造机会 。因此 ， 我们根据拦网队员的多少可分为：单人拦网、双人拦网、三人拦网、无人拦网下的防守阵形 。
1.无人拦网时的防守阵形 。比赛中 ， 由于对方战术多变 ， 本方拦网受挫 ， 导致无人拦网 。在这种情况下 ， 只能根据临场变化灵活取位 ， 力争将球防起 。在对方扣球能力很弱或进攻时离网很远的情况下 ， 可以主动不拦网 ， 以“中一二”“边一二”进攻阵形布防 。此外 ， 初学者在比赛中常以传、垫球为进攻手段 ， 可以不拦网 ， 以加强防守的力量 。
2.单人拦网下的全队防守阵形 。多采用与对方扣球队员相对应位置队员拦网的防守阵形 。以对方4号位进攻为例 ， 由本方2号位队员单人拦网 ， 3号位队员后撤防吊球 ， 4号位队员后撤防小斜线球或吊球 ， 后排3名队员组成半弧型防守圈 ， 每人防守一个区域 。
四号位单人拦网：三号位队员撤下防心 ， 二号位队员防小斜线 ， 一号位队员放大斜线 ， 六号位队员防中线及打手出界球 ， 五号位队员防直线 。
二号位单人拦网：三号位队员撤下防心 ， 四号位队员防小斜线 ， 五号位队员防大斜线 ， 六号位队员防中线及打手出界球 ， 一号位队员防直线 。
3.双人拦网时的防守阵形 。主要采用“边跟进”防守阵形（也被称为“马蹄形”或“1、5号位跟进”防守阵形）和“心跟进”防守阵形（也被称为“6号位跟进”防守阵形） 。拦对方二号位进攻：三、四号位队员并拦 ， 二号位队员撤下防小斜线 ， 一号位队员防大斜线 ， 六号位队员防中直线 ， 五号位队员跟进防心 。拦对方三号位进攻：根据球的具体情况 ， 如四号位队员和三号位队员并拦 ， 五号位队员提上防心 ， 其他队员成马蹄形防守阵形；如二号位队员和三号位队员并拦 ， 一号位队员提上防心 ， 其他队员成马蹄形防守阵形 。负责防心的队员可以根据球的情况采取“活跟”和“死跟”两种方法 ， 其他队员根据两种方法采取不同阵形 。
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