白带：没有色彩 ， 代表练习者没有任何跆拳道知识，一切从零开始 。
黄带：大地的颜色，代表练习者在这个阶段要打好跆拳道的基础 。
跆拳道分为十级九段 ， 不同的级别腰带的颜色也不一样，十级的颜色依次为白带、黄带、黄绿带、绿带、绿蓝带、蓝带、蓝红带、红带、红黑带、黑带，其中黑带级别最高，初学者必须接受一段时间的培训，经考试合格后方可晋级 。学员最少需要一年半时间完成第一阶段后，再经更严格的训练和考试才能晋升到第二阶段即黑带阶段 ， 黑带又分九段，段数刺绣在黑带两端以便识别 。
【跆拳道白黄带的含义是什么】绿带：植物的颜色，代表练习者的跆拳道技术开始枝繁叶茂 。
蓝带：天空的颜色，代表随着不断地训练，练习者的跆拳道技术逐渐成熟 。
红带：危险的颜色，代表练习者要注重自我控制和阻吓对手 。
黑带：与白色相反，代表练习者跆拳道技术的成熟和专业，黑色也象征了跆拳道黑带不受黑暗和恐惧的影响 。
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