大家好!我是致力于手机游戏成瘾研究的廖老思 。我们今天和大家分享的案例主角,是一名12岁的女孩,整天抱着手机,不刷牙不洗澡,饮食也不规律,去看了心理医生,确诊为轻度抑郁症,为了保护孩子的隐私,我们把她称呼为小雅(化名);小雅的父母都要上班,平时工作繁忙,对于孩子目前的情况感到非常无奈又痛心,希望能得到廖老思团队的帮助;
根据小雅爸爸向我们求助反馈的信息,小雅目前存在的问题主要有以下3个方面:
1. 整天抱着手机,手机成瘾
小雅爸爸无奈说道:“孩子现在整天就是抱着手机,简直就是上瘾了,有时候喊她,她也不搭理人,有一次我叫她别再看手机了,让她写会作业,学习一下,她当时就很不耐烦,拿着手机就回房间去了,还把门给锁了,那天晚上连晚饭都没出来吃,澡也没洗,我敲门她就大声说别烦她,我估计她一直在房间里玩手机,不想被我们管 。
![女儿得了抑郁症整天玩手机,12岁女孩手机成瘾](http://img.yunnanlong.com/230407/1Z4043946-0.jpg)
到了晚上十点钟她还没出来,我和孩子妈都很担心,我就给她点了外卖,放在客厅桌上,然后发信息跟她说,我们先去睡觉了,隔了半个多小时,她才开门出来拿了外卖,应该是饿到不行了 。真是让我们又心疼又无奈 。”
2. 不刷牙,不洗澡,生活习惯一团糟
说到孩子的个人卫生这件事,小雅爸爸真是啼笑皆非 。根据小雅爸爸的介绍,小雅在家的时候常常不刷牙,不洗澡,饮食也不规律,特别不讲究个人卫生 。有一次吃饭的时候小雅爸爸忍不住在饭桌上说起来:“小雅,你能不能洗个头洗个澡,没见过哪个女孩像你这样的 。”
爸爸话刚说完,孩子就把筷子甩在桌上,哭着说道:“你就知道拿我跟别人比,我就是不洗,你能把我怎么样?”结果,小雅真的连续一个星期都没有洗澡,后来孩子妈妈好说歹说劝孩子洗了个头 。
![女儿得了抑郁症整天玩手机,12岁女孩手机成瘾](http://img.yunnanlong.com/230407/1Z404C41-1.jpg)
3. 患有轻度抑郁症,情绪时好时坏
因为小雅在家情绪时好时坏,而且对父母的话特别敏感,总是会曲解父母的意思,后来小雅爸爸带她看了心理医生,诊断为轻度抑郁,医生开了抗抑郁的药物,也给孩子做了心理治疗,一开始有所好转,但近期感觉孩子的情绪又糟糕了很多 。
小雅爸爸说:“孩子虽然有做心理治疗,但时间不规律,主要是她有时候不配合 。我们也不敢强迫她,现在大部分时间也顺着她,但有时实在不知道该怎么办好?”小雅爸爸内心十分痛苦:“我现在只希望她能放下手机,搞好个人卫生,学习上我不敢要求她了 。”
![女儿得了抑郁症整天玩手机,12岁女孩手机成瘾](http://img.yunnanlong.com/230407/1Z4042355-2.jpg)
经过和小雅爸爸的深入交流,我们逐步还原了小雅所在的原生家庭环境以及父母错误的管教方式,并提出针对性改善建议,列举如下:
错误管教一:孩子爸经常对孩子唠叨催促,说不听就打,粗暴管教剖析:小雅爸爸说:“孩子放学回家经常就看电视或者玩手机,我就会说:‘你先去写作业,作业完成了,你想玩多久都可以 。大多数情况下孩子会乖乖去写作业,有的时候我说了几次她还是拖拖拉拉不去写作业,我就会冲孩子发火 。”
![女儿得了抑郁症整天玩手机,12岁女孩手机成瘾](http://img.yunnanlong.com/230407/1Z4045T5-3.jpg)
如果她还是不听话或者跟我顶嘴,我就会拿出家里的戒尺打她,她害怕就会妥协了 。现在想想,我对孩子的教育太过粗暴了点 。”
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专栏放下焦虑|别让坏脾气毁了孩子作者:廖老思父母加油栈69币102人已购查看建议:在个案辅导过程中,我经常跟家长朋友强调,在教养青春期孩子过程中,父母最需要做得就是帮助孩子摆脱错误的情绪模式 。很多父母不理解,为什么青春期孩子有那么多问题,我们父母却偏偏要从情绪模式上入手呢?
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