冷暴力是怎么摧毁掉一个家庭的 冷暴力是怎样毁掉一个家庭的( 二 )


Ta的态度很不咸不淡、忽冷忽热 , 还具有针对性 , 让你感受到似乎只有自己反应过度 , 对方一点都不重视这段感情 。然后 , 你又开始陷入自我怀疑:“为什么只有我自己这么在乎?”
他们也会时不时表达对你的不满 , 或者话里有话 , 让你感觉自己毫无闪光点 。总而言之 , 他们总对你不满意 。他们会让你不要总是这么挑刺 , 可挑刺的 , 一直是他们 。
对你没有耐心 , 你没有得到应有的尊重
他可能没有对你直接表态 , 但你就是能感受到他对你的不耐烦 。
我遇到过冷暴力 , 就是感觉她在“她爱我”和“她不爱我”之间反复横跳 。有时对我很有耐心 , 有时就根本不想倾听我的想法 , 也不想关注我的生活 。
像一只我行我素的猫咪 。
听不到他的真实观点和反馈
你们平时感情里可能会很愉悦和甜蜜 , 觉得他没有隐瞒你太多 。可是在冲突和矛盾中 , 你就能感受到他的回避与退缩 。他一直没有说清楚:他在不满意什么?他希望我们这段感情可以是怎么样的?他希望我有什么变化 , 他觉得自己有什么委屈 , 他希望我为他做什么呢?他现在的情绪是什么样的呢?——这些他都会保持沉默 , 不和你分享 。
归根到底 , 这些表现都表明了冷暴力的一个核心特点:被动攻击 。
被动攻击是用消极的、不明显的方式发泄愤怒的情绪 , 以此来攻击令Ta不满意的人或事 。他可能心里面此时已经积有不满和不爽 , 但却不会对你表达 , 暗地里则不作为、不合作 。
最近我遇到一个被冷暴力折磨的女生 , 她已经因为男友的冷暴力想要分手了 。

冷暴力是怎么摧毁掉一个家庭的 冷暴力是怎样毁掉一个家庭的


为她开导的时候 , 我又体会到了以前的自己 , 和她是那么像 。我们都总是感受不到对方对自己坚定、诚挚的爱 。
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不为他们开脱 , 我们实打实来分析这类人 , 欢迎收看今日的《情感课堂》 , 我们一起来看看究竟是道德的沦丧 , 还是人性的扭曲 , 成就了这么一批“感情里的天才” 。
他们潜意识觉得:你要为Ta的情绪负责
我发现他们很多人其实都很像小孩子 , 因为也只有小孩子感到自己生气时 , 会觉得别人是有责任的 。
冷暴力也是一样 , 他们在冷落你时的心理活动就是:“我希望你能懂我在生气什么” 。
但其实呢 , 是因为他们内心不想为自己的负面情绪负责 , 不想自己去化解自己的悲伤与难过 , 不想承认自己在生你的气 , 更不想面对此时即将失控 , 却又无法解释原因的自己 。那么这种简单暴力的否认 , 表现在意识层面 , 就是对你保持沉默和不闻不问 。他们希望 , 你能收拾这个残局 。
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不擅长用言语表达情绪(尤其是负面情绪)
他们可能平时是很温和的一类人 , 不怎么会为难别人 , 也不怎么会攻击别人 。所以呢 , 面对别人的攻击 , 他们也不知道怎么应对 , 所以索性选择压抑下去自己蠢蠢欲动的怒火 。但是在人际关系 , 尤其是亲密关系中 , 这种压抑会积压不满 , 这时他的内心活动是怎么样的呢?——你是我在乎的那个人啊 , 你怎么也能对我这样呢?别人不懂就算了 , 你怎么也能不懂?别人让我有那种感受就算了 , 可你怎么也....?
就这样 , 越积压愤怒 , 他们也越不会表达 , 仿佛失去了表达愤怒的能力一样 。而且 , 他们也怕自己即将说出去的话伤害到你 , 影响到这段感情 。他们不会评估一个决策的风险 , 也不敢评估 , 所以干脆放弃尝试冒险的机会 。

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