冷暴力是怎么摧毁掉一个家庭的冷暴力是怎样毁掉一个家庭的( 三 ) _云知道

他们就是这么一群拧巴、纠结、小心翼翼的人。按照正常人的思维和逻辑还真的理解不了。
而且还有一个重要的原因是，他们的原生家庭，可能没有为他们提供一个可以输出负面情绪的环境与机会。
在他们的印象里，他们不曾向父母表达过自己的不满。所以他们习惯了隐忍。在亲密关系中，他们也常常会有一种“我是不能向他表达我不高兴的，他不会接受的”“人不应该不知满足，不应该一直有负面情绪，这不正常，这也不光彩、不体面。”的观念。殊不知，他们这种想法，反而让他们越来越生气、不知足、想要索要对方、想让对方为自己付出，因为他们会想“我已经为了他隐忍了这么多，他总该知道我有多不容易了吧” 。
负面情绪其实是一种能量，一种表达自己合理边界的方式，但他们不曾体验过这种感受。
也有一种原生家庭，是对他们过分溺爱，所以他们理所当然觉得对方会回来哄自己，因为之前爸爸妈妈也是这么做的。这就是下面将要讨论的“自我中心”思维。

自我中心
有些人的冷暴力，是出自“私欲” ，也就是自私。
你有没有想过一个问题，他为什么对别人不冷暴力，只有对你，这个亲密的人才采取冷暴力呢？
因为他会想，你是他信任的人，你会选择和他在一起，一定是因为你爱他，你也能够理解他。所以他也会放心对你采取冷处理方式。他们内心其实有点复杂，一方面他们觉得你这样做，让我感觉不舒适了，代表你不爱我了，所以我生气了，不理你了，你自己好好想想自己错哪儿了吧；另一方面，他们还会觉得这样冷处理是不是有点冒险？算了不管了，我没多少耐心，就这样吧，就算最后他不回来，我也能一个人过得很好.....吧？
就这样，他逃避了问题，逃避了你，逃避了自己。
确实，有些冷暴力者离开了对方可以过得很好，但事实证明，有些人，还真的离不开那个人。
他们这群人不擅长共情，不擅长体会别人的情感，也不怎么会去尝试，就好像一座山挡在他们面前，原生家庭、生长环境、自我觉知，都是这座山的成因。他们想越过这座山，就必须要承认这座山，承认自己的缺陷。
所以对付这种人，他怎么对付你，你就要怎么对付回去！

你是他们的替代攻击对象
你有没有听过替罪羊效应？
意思是说，当我们面对我们不能直接攻击的对象时，我们会选择攻击其他人。也就是找了个替罪羊，让他来承受自己的怒火。
在感情中，在家庭中，很多人都有这种经历。有些人在职场中、人际关系中受到了点气、委屈、不满，考虑到我们的社会崇尚文明道德，这不体面，劝自己不要动火。回到家呢，就把这份怒气发泄给了妻子、丈夫、孩子。
所以，他们往往也是因为内心的自卑敏感，选择了在外隐忍，对你不动声色地采取冷暴力。
你会发现，他们会突然对你生闷气，一声不吭，或者一点就着，在家一句话也不说，好像沉浸在自己的世界里面。你跟他们搭话，他们也只是抬抬眼皮，然后从鼻子里哼一声气。
我知道一个妈妈，他的丈夫就是这样。不知什么时候开始，他们在家里越来越没话说。一开始她还会在做家务的时候聊聊自己娘家家里边的事，或者听到的八卦，想活跃一下气氛，可他的丈夫的回复就是“嗯”“好”“哦”之间来回切换，还有时不时的沉默。渐渐地她也被这种莫名的冷情绪传染了，也不想沟通了，在家里她也没话讲。她是什么时候发现不对劲的呢，是他乖巧的儿子，开始动不动发脾气，动不动就闹情绪，她才发现——她的家庭失控了。