如果伤情严重，可以请求派出所协助开司法鉴定介绍信，用前面准备好的资料到指定机构做伤情鉴定 。
5.要求对方写保证书别去了派出所反而他理直气壮，你一点办法也没有，这样就错了 。
你坚持一定要去派出所，去了之后也坚持要对方写保证书 。
这不仅是对你自己的保护，将来可以当做证据，还可以起到一定的威慑作用 。
6.申请人身保护令保护令有三个地方可以申请，
居住地法院；
对方居住地法院；
家暴发生地法院；
为什么要申请保护令，因为很多被家暴的女性没有能力出去单独生活，出去后也很难担负起养育孩子的责任，而且可能还会再次被骚扰 。
那么保护令的作用就是让对方搬出去，而不是你搬出去 。大多数家暴的男人都是纸老虎，看起来很凶，但是面对法律就会变怂 。
如果在申请人身保护令之后他还纠缠你，你可以保留证据，先报警再向法院提交证据，那么等他的就是司法拘留和处罚 。
事实上很多女性在遭遇家暴的时候是完全可以保护自己的，尤其是你在生活上并没有依赖男人，你自己可以养活孩子，那问题就出在，为什么你要一次又一次的妥协？
很多女人都觉得离婚不能给孩子一个完整的家，于是变得没原则，没底线，这其实才是最糟糕的，对方为什么对你家暴，是因为你默许了这一切 。
那我们再来说一说家暴对孩子的影响 。
什么叫完整的家庭，并不是有父亲有母亲才叫完整，而是这个家庭有父亲母亲的爱，才叫完整 。
当这个家庭里的父亲无法承担责任，年幼的孩子不断的看到自己父亲的无能与暴力，看到母亲的软弱与隐忍，对孩子而言，这就是最大的伤害 。
他们会变得敏感、自卑、情绪难以控制、具有攻击性，而且会极度缺乏安全感，请问，你希望孩子将来变成这个样子吗？
家庭暴力的知名心理学家Steven Stosny说过：
"一个看到母亲被殴打受虐待的孩子，比孩子自己被殴打带来的心理伤害更大 。有家暴的家庭，毫无疑问对孩子来说是个悲剧 。"
说完这些，该怎么选择没有人可以给你建议，毕竟你有三个孩子 。
当然，多嘴再说一句，女人不要把繁衍当作唯一的使命，一个新生命降临之前负责任的父母都要考虑好双方的能力、家庭背景、环境等等多方面因素再决定 。
否则生的孩子越多，只会让自己越难，也就是说是你把自己逼入绝境，别非要到了没有选择的时候，才来考虑怎么选择 。
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