大家好,每天分享一道好吃又实用的家常菜
【凉拌腐竹超简单做法分享 拌腐竹怎么拌好吃】1、凉拌腐竹是一道下酒菜,也是夏日消暑的凉菜 。
2、 今天老刘就来分享一下“凉拌下酒菜”做法,喜欢的朋友可以先收藏,有空自己试一下 。
3、下面开始介绍所需要的食材:
腐竹、洋葱、木耳、黄瓜、胡萝卜、大蒜、干辣椒、蚝油、葱末
4、先把腐竹切小段,放入开水中煮一两分钟捞出备用,把处理好的木耳切丝,洋葱一半切丝、胡萝卜切丝、黄瓜切丝 。把刚刚切好的四种辅料全部倒在一起,再放入蒜末、干辣椒,再浇入烧的冒青烟的热油
5、放入一勺盐、一勺白糖、蚝油,再加点生抽、少许芝麻油,用筷子搅拌均匀,拌匀就可以装盘开吃了
6、其含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇,防止血管硬化,预防心血管疾病,保护心脏
我是老刘,感谢大家对刘一手美食的支持,我们每天都有几道家常菜供大家参考,喜欢做饭的朋友别忘记点点关注,老刘谢谢大家观看
推荐阅读
- 超下饭的钵仔糕 钵仔糕的做法
- 腐竹炒肉片家常做法分享 腐竹怎么炒好吃
- 淘宝超值购怎么买 淘宝超值购是什么意思
- 烧腐竹的家常做法分享 腐竹怎么做最好吃
- 淘宝省钱卡天猫超市能用吗
- 超好看的8部高分古装剧 好看的古装片有哪些?
- 拼多多超级店长手机版下载 超级店长免费赠送!淘宝拼多多开店必备工具
- 开心超人伽罗第一次出场是第几集 开心超人伽罗死了是哪一集
- 腐竹泡发需要多久
- 高筋面粉在超市里叫什么