这就如文中的艾玲娜，面对丈夫的冷淡以及子女的疏远，她能够感觉到，但人有时候也有一种无力感，就仿佛你看到生活变成了一团糟糕，你却无力改变这一切，艾玲娜的心情就是如此 。
她想要改变，可这种无力感充斥全身 。当这种持续的低压气旋在家的上空漂浮的时候，面对丈夫出轨的事实，她不想再忍耐 。一直以来艾琳娜坚信沉默是金，无论是表示支持还是关怀，艾琳娜都习惯缄默 。
艾玲娜认为保持缄默，不会引起冲突，给人足够思考的余地 。但当丈夫出轨的事实摆在她眼前的时候她才知道，她的沉默是一种默认，是一种妥协，是最懦弱的表现，不在沉默中爆发，就在沉默中死亡，这一次她选择了反抗，来挽救濒临死亡的婚姻 。
婚姻里的每个人都会觉醒，只是这种觉醒有时候需要承受巨大的压力和痛苦，艾玲娜为了将这种失望发泄出来，她同样选择出轨，她也想做自己，得到那种激情的快感，但事实的结果就是，出轨并没有想象中的美好，也许那就是坟墓 。
小说的最后，随着邻居家孩子的死亡，这场家庭婚姻关系所产生的风暴，迎来了破冰之旅，家依旧还是那个家，只是直面现实，回归家庭成了最后的选择 。家是否健康在于一家人的同心协力，家的心脏决定婚姻关系是否健康 。
三、最好的婚姻就是要给与对方束缚，如此家才能保持方圆婚姻里的人都喜欢相互在一起的亲密感觉，但有时候又想要自己的独立空间 。
刘若英是我们都很喜欢的明星，她如今有了幸福的婚姻，过着很多人羡慕的生活 。然而让我们想不到的是，她和她的老公虽然结婚，但是他们都是分居而住 。
生活中大多数的婚姻都是婚后夫妻睡在一起，很少有分房而睡的事情，除非夫妻吵架，才会有这种情况 。在中国人眼里，好的夫妻肯定是相互经常在一起，且能够有共同语言，那种夫妻一体的关系才能够体现夫妻之间感情好 。
然而刘若英的婚姻却相当另类，她们虽是夫妻，却又是独立的个体，每个人有自己的空间，却又有相同的空间，这种夫妻关系，是不被人们看好的，因为好的婚姻都是要给与对方束缚，而非自由，如果每个人都有了自由的空间，那么家就不再是重要的，而是次要的，
对于刘若英的选择我们无法指责，但属于我们的婚姻还需要我们自己经营，每个人都有自己喜欢的生活方式，但殊途同归，有些缺点要去改进，有些问题要去解决，有些谎言总会被戳穿 。
在一段夫妻关系里，我认为最为重要的就是要选择怎样去解决遇到的一些问题，这就如书中胡德和艾玲娜之间的婚姻关系，他们爱自己的家，但无力解决遇到的问题，所以选择去自我放纵，但放纵的结果却会把这个家推入深渊，面临破裂的风险 。
那么现实中我们的婚姻遇到这种问题该怎么去解决呢，这几点建议送给大家：
1. 好的婚姻需要相互坦诚相待，学会倾听
2. 婚姻里要有束缚，这种束缚可以有形也可以无形
3. 谎言是所有错误的源泉，经营夫妻关系，一定要杜绝谎言
4. 爱一个人就要学会包容，新鲜感需要经营而非寻找
5. 女人要学会保持自己的魅力，而非放纵自己的粗俗
6. 只有保持家的心脏跳动，才能让家有持续的生命力
其实家就是婚姻关系的束缚，而孩子是家庭亲密关系的纽带，这些纽带和束缚才是一个家的核心，只有这些还在，家才能够保持不散，如果一个家没有束缚，只有自由，那么家将不再是家 。爱是家的心脏，爱在家就还在 。《冰风暴》就是一股风暴，给我们的是平静过后的启发，很多事情看似无形，却对我们影响至深 。
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