饮食：要忌辛辣刺激、寒凉生冷、肥甘滋腻食物 。灸后多饮温开水 。
运动：不宜过量运动，以免出汗过多 。
生活起居：灸后不宜立即洗澡，室内温度不要过低 。
最后，冯医生表示，三伏灸虽好，但也是分体质的，中医认为三伏灸对于阳虚质和气虚质的人效果很好，对阴虚质和体质湿热的人就不适合三伏灸，决定进行三伏灸之前，建议先去各大医院中医等科室咨询 。
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