6000步要走多长时间
半个小时左右 。一般来说 ， 一个成年人正常的走路 ， 一步大概是半米 ， 两步为一米 ， 6000步大概要走三千米 ， 老年人一分钟走100步左右 ， 青年人则走得快一些 ， 所以6000步大概要走半个小时左右 。
【6000步要走多长时间，6000步要走多少分钟？】世界卫生组织对于健康的定义是：健康不仅仅是没有疾病 ， 而是身体、精神和社会适应的完好状态 。而现代人大多处于亚健康状态 ， 尤其是上班族 ， 那些机体虽无明确的疾病 ， 却呈现出活力降低、适应能力呈不同程度减退的一种非健康非患病的中间状态 。
每天走6000步 ， 可以增强抵抗力 ， 缓解高血压和精神紧张 ， 降低血糖 ， 降低了出现脑出血、心肌梗死的几率 ， 坚持每天走路 ， 还可以迅速的燃烧血液内多余的葡萄糖 ， 从而能加速葡萄糖的调节和代谢 ， 不仅能够有效地预防糖尿病的出现 ， 而且还能够促进脂肪燃烧 ， 达到减肥的目的 。
6000步要走多少分钟？1分钟大概可走118--122步 ， 6000步大概要走50分钟左右 。
半小时6000步大概多少时速？半个小时走6000步 ， 速度是非常快了 。快走的话 ， 每分钟最多也就是150步 ， 步距基本上是0.8米 。6000步走半个小时 ， 每分钟都合200步了 ， 相对来说步距应该在0.9米 ， 那么每分钟都要走180米 ， 半个小时就要走5400米了 ， 一个小时都走10800米 ， 时速就是每小时10.8公里 。
6000步等于多少公里？6000步约等于4.2公里 。步和公里换算和步幅有直接关系 ， 有大步幅 ， 有小步幅 ， 一般来说 ， 每人的步幅是不相同 ， 但大部分人的步幅约在0.7米左右 。
如果按每步的步幅0.7米测算 ， 那6000步就等于4200米 ， 换算公里 ， 就是4.2公里 。走路 ， 跑步 ， 都是很好的运动 ， 有好的运动 ， 可能就有好的健康体质 ， 所以我们都要养成好的运动习惯 。
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