例假期间可以用精油吗 _例假

很多朋友在护肤的过程中会使用到精油，是很多朋友不知道例假期间能不能用精油。接下来就和大家详细的介绍一下，例假期间可以用精油吗？除此之外还会和大家说一说精油比较常见的使用方法，我已经有知识不太了解的朋友，一起来看一看下面介绍的内容。

一，例假期间可以用精油
例假期间可以用精油。如果在例假期间正确使用精油的话，能够有效的帮助血液以及淋巴进行循环，已经有还能间接的调节内分泌，由于精油有芳香的味道，除了它本身的营养成分能够护肤以外，还可以通过嗅觉来让人的精神达到愉悦的状态。

二，精油比较常见的使用方法
精油比较常见的使用方法还是非常多的，首先最为常见的就是直接把一些精油滴在香薰灯里面，然后打开香薰灯，整个屋里面就会充满芳香的气味，将通过嗅觉的方式，就能够让精神达到比较舒适的状况。除此之外还有一种比较常见的就是，可以通过按摩来让皮肤吸收精油，首先直接拿取一些精油，然后和基础油一起进行稀释和调和，然后把香油涂抹在相应的皮肤上面，接着用手轻轻地按摩皮肤，通过手心的温度让皮肤很好的吸收精油的营养成分，这样的方法不仅能够给全身按摩还能够有效的减肥。