孩子放寒假后应当注意什么呢？寒假里是孩子放松的时间 ， 除了休闲娱乐 ， 也别忘了学习消极懈怠 ， 下面看看寒假里如何培养一个小学霸？
这周 ， 西西终于结束了紧张的期末考试 。 可是 ， 西西妈妈却一点都没敢闲着——她已经在为西西的寒假生活做着规划了：课外班怎么报 ， 每天都要学习哪些内容 ， 什么时间锻炼身体······
用西西妈妈的话说——就怕学霸放寒假！等一个假期回来 ， 学霸在假期拼命充电 ， 自己家孩子如果什么都不安排 ， 一开学 ， 差距又要拉大了 ， 所以要提前规划好 。
的确 ， 对于学生来讲 ， 学期之外的假期也是非常重要的 。 这不仅仅表现在知识充电上 ， 还体现在生活的各个方面 ， 它们都可能会即将开始的学期生活产生影响 。 从这点来看 ， 学霸很多时候确实是在假期又“偷偷”进步了 。
那么 ， 孩子放寒假应当注意什么呢？小编给你总结了几条 ， 快点照着做 ， 开学你就是小学霸啦！
学习切忌饥一顿饱一顿
小编给你的注意事项如果你只能记住一条 ， 那么就请记住这条——学习切忌饥一顿、饱一顿 。 很多时候 ， 不是我们假期没学习 ， 而是没有掌握好正确的节奏 。
西西妈妈前两天因为报课外班的事情去咨询老师 。 因为西西期末考试后的一周 ， 学校都是上半天课 ， 所以西西妈妈想把课外班的课都安排在每天下午 。 这样 ， 学校的课程和课外班可以同时结束 ， 西西整个假期都会有完整的大块时间 。
这样看似理所当然的完美安排却受到了老师的置疑 。 其实 ， 很多孩子的家长都和西西妈妈一样 ， 尽量紧凑地把学习任务做完 ， 然后痛痛快快地玩 。 这其实不是一个好的学习安排 。
学习讲究细水长流 ， 切忌饥一顿饱一顿 。 假期里 ， 学习的强度和量可以比学期降低一些 ， 学习量也不用安排得太满 ， 但却要每天坚持 ， 保持认知的连贯性和节奏 。 细心的小朋友们可能也会注意到 ， 老师给我们留的寒假作业很多也都是按天规划好的 ， 每天定时定量 。
学习只要每天坚持一小步就很好了
【寒假里如何培养一个小学霸？孩子放寒假后应当注意什么呢？】作息保持规律
作息是很多小朋友在假期最容易放松的一点——晚睡晚起 ， 黑白颠倒 ， 上学期间养成的生物钟完全被打乱 。 等到开学的时候 ， 又要调整生物钟 ， 重新适应学校的作息时间 ， 影响学期开始阶段的学习 。
寒假期间 ， 家长要帮助孩子严格控制好作息规律：几点起床、几点睡觉、什么时间吃午餐 ， 都不应当与学期的时间安排出入太大 。
另外 ， 假期里应当节制饮食 ， 保持适度的锻炼 。 在学期间 ， 孩子的午餐都有营养师进行科学的搭配 ， 保证营养又不至于过量；同时 ， 学校里也会定期安排体育课和体育锻炼——这些都是假期里家长们需要为孩子们注意的 。 特别每年寒假都恰逢春节 ， 很容易暴饮暴食 ， 忽视锻炼 。 “每逢佳节胖十斤”——不注意饮食和锻炼 ， 身体素质下降 ， 可是会影响学习的！
课外学习更重要
假期是个难得学习机会——自主的时间 ， 自主的空间都可以由孩子支配 。 平时日每天都要上学的孩子 ， 应该抓紧时机去户外走走——逛逛艺术馆、博物馆、图书馆 ， 参加一些社会实践或者公益活动 。
其实 ， 假期的学习和充电 ， 小编不建议将重点放在书本知识上 。 这些知识平时在学期都可以完成 ， 而像参观博物馆或者社会实践这种学习 ， 只有在假期才有可能实现 。 从时间的合理安排来看 ， 这一块的投入应该排在更高的优先级上 。
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