新鲜铁皮石斛如何服用( 二 )




铁皮石斛鲜条还可以与鸡鸭鱼牛羊等肉一起炖汤,它能够较好的去除这些肉类中的膻腥味,并起到提鲜的作用 。

新鲜铁皮石斛如何服用


一般1千克肉
约放10~15克铁皮石斛同炖,炖好的肉质不柴且很清香,汤鲜味美而不腻 。

新鲜铁皮石斛如何服用


铁皮石斛鲜条还可用于泡酒 。泡法一:10斤酒配300~500克铁皮石斛,鲜条切段后放酒坛中,倒入35°~50°左右的粮食酒,泡制三个月可饮用 。泡法二:10斤酒+250克石斛+100克红枣+50枸杞+50克灵芝,鲜条切段与其它材料一起放酒坛中,倒入35°~50°左右的粮食酒泡制三个月可饮用 。
如果还不清楚,可以看我发在今日头条的视频《这种有“仙草”之称的植物你知道怎么吃吗?》中的具体做法 。喜欢我的文章请记得点赞关注“美食桃淘”哦!

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