蜂蜜营养价值丰富 ， 深受人们追捧 。在这里我们所说的蜂蜜通常指的就是天然蜜 ， 因为天然蜂蜜较为昂贵的价格 ， 又出现了很多混合性蜂蜜 ， 虽然价格低廉但却营养含量低 。主要蜜源有40种左右 ， 能形成商品量的品种有30～40种 。各类蜂蜜有着不同的功效和味道 ， 下面我们来一起来看看吧 。
【蜂蜜分几种】一、清热去火、消肿止血等类
五味子蜜 ， 益肺补五脏 ， 久咳虚喘 ， 梦遣滑精 ， 久泻不止 ， 自汗盗汗 ， 心季失眠 。红枣花蜜 ， 扶脾养胃 ， 润心肺 ， 和阴阳调营卫 。蜜源采自黄连、枇杷、荆花、紫云英、槐花的蜂蜜 ， 其性清凉 ， 保肝护肝 ， 防治粉刺和青春痘 。有舒张血管 ， 改善血液循环 ， 防止血管硬化的作用 。野菊花蜜 ， 生津止渴 ， 清热降火 ， 祛风解毒 ， 平肝明目 。野藿香冬蜜 ， 有清热解毒 ， 祛湿热 ， 对腹胀便秘 ， 消化不良及肠胃炎 ， 化痰止咳有奇效 。枸杞蜜、柑橘、枇杷对肺有好处 ， 清肺热 ， 对缓解咳嗽有一定的作用 。对胃和高血压有好处的有桂花、五味子、枣花、柑橘、芝麻、银杏蜜 。对失眠有好处的有龙眼、五味子、枣花、特种花粉、最好是鲜王浆 。批把、柑橘、银杏 。大凡蜂蜜都有通便的功效、最好的数黄连蜜 。美容养颜的有野玫瑰、益母草 。
二、适合不同人群食用
适合中小学生吃的有荔枝蜜、紫云英、椴树蜜 。适合男性的有黄连、枇杷、桂花、枸杞、芝麻、龙眼蜜、银杏、五味子、党参、油菜花粉蜜 。女性各类蜂蜜基本都适合 。中老年人适合食用的有银杏、党参、黄连、槐花、芝麻、冬蜜、枸杞 。适宜儿童的有调配山楂蜜汁、铁锌蜜、桂花蜜 。适宜孕妇的：紫云英、荔枝、龙眼 。
以上就是蜂蜜的种类及功用的介绍,根据所采花源的不同 ， 蜂蜜的种类也各种各样 ， 希望对您了解蜂蜜带来帮助 。
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