【为什么游泳的时候尿多】
为什么游泳的时候尿多11、水温过低刺激血管游泳时的水温过低 ， 刺激身体内的温觉感受器 ， 促使身体释放一些激素 ， 加上游泳的时候身体新陈代谢又会加快 ， 血液循环加快 ， 人体外周血管收缩 ， 肾脏率过滤加快 ， 所以容易出现尿多的情况 。
2、排汗过少游泳在水中进行 ， 水的温度比体温要低很多 ， 人体内产生的热量大部分都因水的传导作用散发 ， 所以排汗自然减少 ， 水分在体内散发不出去 ， 就会流入膀胱 ， 加上寒冷刺激 ， 人体收缩 ， 压迫了膀胱 ， 因而就有尿多的情况 。
3、肾气气化作用减弱因为游泳水温比较凉 ， 下水后容易造成阳气不足 ， 肾气气化作用减弱 ， 从而引起小便次数增多 ， 且小便清长的现象 。
4、水压对膀胱的压力游泳时 ， 水压会对我们的身体产生一定的压力 ， 膀胱也会间接受到压力 ， 做出挤压 ， 会刺激膀胱括约肌 ， 促使人体产生尿意 。
5、水反射”现象“水反射”现象即看到水或接触到水 ， 会产生排尿反射 ， 这个反射是人的自然反射 。“水反射”现象其实在生活中很常见 。比如说很多老年男性前列腺肥大排尿不畅 ， 这个时候水龙头流水声就可以帮助排尿 。
6、心理紧张或恐惧还有一种原因 ， 估计是你太紧张或恐惧了 。有些初次游泳的人 ， 或者曾有溺水经历的人 ， 接近水 ， 身体可能会不由自主的产生尿意 。
紧张后想尿主要是精神紧张时 ， 交感神经-肾上腺轴的内分泌活动会增强 ， 对人的整个植物神经功能产生影响 ， 进而可能影响部分人的支配排尿的神经中枢 ， 产生要排尿的感觉 。另一方面 ， 紧张时肾脏会吸收水分的功能可能出现减弱 ， 造成尿液生成增多 ， 在生理学上叫做“紧张性多尿” 。这是很多人都有的现象 ， 只是有人明显 ， 有人轻微 ， 甚至感觉不到 。
游泳尿多正常吗2游泳时尿频尿多属于正常现象 ， 游泳的时候因为运动而导致代谢加快 ， 产生的废物“水”增多 ， 但又不能通过汗液、呼吸等途径排出 ， 所以加快了尿液的产生 ， 再加上水压力、水反射等外界刺激从而产生了真正的排尿 。待在泳池中适应了水温 ， 就会恢复正常啦 ， 不用担心 。
