我们医生经常建议朋友们保持定期洗牙的习惯，这样对我们的口腔卫生比较好 。但是最近有患者问我，是不是洗牙会导致牙齿缝隙变大，牙齿敏感甚至松动脱落情况出现 。其实听见这个问题的时候作为牙医我挺吃惊的，所以今天特意写一篇关于洗牙的文章来为大家介绍一下洗牙，也解释一下上面的问题 。
洗牙是我们最常使用的牙齿仪器清洁的手段，需要特别的提醒大家，现在市面上流行的水牙线产品（冲牙器）是不能够代替医学洗牙的 。现在最常用的洗牙方式就是利用超声波的振动，将牙齿附着的牙菌斑、牙结石等尽数去除 。因为毕竟声波振动和水流冲洗对牙齿确实存在一定的刺激性，所以洗牙过程和洗牙之后的感觉，不同的人甚至可以说差异非常大 。这就导致了上面患者问我的问题出现 。
【洗牙难受吗要多久 多久洗牙一次】
实际上洗牙是比较安全的口腔清洁方式，只是针对口腔的环境进行改善和排查 。一般情况下我们也不建议大家频繁洗牙，一来有经济压力，二来对于口腔条件来说也没有必要 。所以通常一年洗1-2次牙就可以了，如果能养成这样的习惯其实是非常好的 。因为洗牙不仅仅能将牙齿卫生进行改善，它还能及早的发现牙齿存在的问题 。
当然了，洗牙毕竟也属于牙医的范畴，虽然比起常规治疗没有什么难度，但是还是建议大家选择正规单位 。同时在洗牙之后差不多2周左右的时间里面注意牙齿使用 。
- 第1，对过冷过热的食物谨慎食用，避免牙齿不适 。
- 第2，对颜色很深，染色效果很好的食物（红心火龙果、咖啡、红酒等）谨慎食用，防止色素大量沉积 。
- 第3，保持口腔卫生习惯，注意个人生活习惯 。
其实很多医生都会说，疾病的预防和治疗一样重要 。洗牙就是口腔疾病很好的预防和发现手段之一 。针对网络上一些比较浮夸的说法，建议大家还是不要轻易相信 。毕竟现在我们身边就有医院和医生，为什么要舍近求远呢？
我是牙科医生黄征难，36年从业经历，如果你有任何口腔问题，欢迎后在主页私信咨询，或评论留言！可以私信牙片，我来帮你免费问诊！
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