香蕉不能和什么一起吃，西瓜土豆都是香蕉禁忌搭配 _香蕉的功效

香蕉是一种能够畅轻肠道解决便秘的水果，它的口感绵软香甜，能够随时补充体力。香蕉虽然好吃，但是饮食中也要注意相克食物不能一起吃。香蕉不能和什么一起吃，看完这一篇你就能避雷了。
香蕉不能和什么一起吃
一、土豆
香蕉不能和土豆一起吃，新鲜土豆的毒素不会伤害人体，但是两者结合后就会出现毒素影响健康，导致皮肤上出现黑色素沉着，两种食物要间隔开两餐吃。

二、酸奶
酸奶能够平衡肠胃，它和香蕉都能够起到降低胆固醇和血压的作用，能够促进消化，但是两者不能一起吃。因为酸奶和香蕉都是利滑食品，容易导致腹泻的情况。
三、哈密瓜
【香蕉不能和什么一起吃，西瓜土豆都是香蕉禁忌搭配】哈密瓜和香蕉不能一起吃是因为两者的含钾量都太高了，分开吃可以保护血管健康，一起吃就会增加肾脏负担，伤害关节组织，对老年人和女性的伤害尤其大。
四、芋头
芋头皂角甙容易引起过敏，单独吃没有关系，但是和高营养香蕉一起吃就会相克，导致食物中毒等后果。