姜枣膏的正确比例 _姜枣膏

姜枣膏的正确比例【姜枣膏的正确比例】

2：1：1 。两份姜汁，一份红枣，一份红糖。小黄姜洗净榨汁，不用去皮。

枣去核，放姜汁打泥。

姜汁，红糖，枣放入锅内小火慢熬，熬制过程大约三小时。

瓶子高温消毒，趁热装瓶即可。
请问红糖姜膏的配料比例是多少呢，分别是几克呢？怎么做好？大家好，我是秋小野，一位热爱生活的宝妈！红糖具有益气养血，健脾暖胃，驱风散寒，活血化淤之效，特别适于产妇、儿童及贫血者食用。性温的红糖通过“温而补之，温而通之，温而散之”来发挥补血作用。红糖做成红糖膏既增加了红糖的功效，也能增加口感，红糖膏制作原料主要有红糖、老姜，红枣。

用料
红糖 800g
老姜 750g
红枣 500g
水 750g

红糖姜枣膏的做法:
1.老姜洗净切片
2.红枣洗净去籽
3.姜片加水用料理机打成泥
4.将打好的姜泥，红糖，红枣一起放入锅中，大火开小火熬，熬到水份全部收干。

5.熬成膏状，装瓶，最好是用玻璃瓶。

一、红糖膏的功效
1、补虚
红糖中所含有的葡萄糖、果糖等多种单糖和多糖类能量物质，可加速皮肤细胞的代谢，为细胞提供能量。
2、补血活血
红糖中含有的叶酸、微量物质等可加速血液循环、增加血容量的成分，刺激机体的造血功能，扩充血容量，提高局部皮肤的营养、氧气、水分供应。
3、保健
红糖中含有的部分维他命和电解质成分，可通过调节组织间某些物质浓度的高低，平衡细胞内环境的水液代谢，排除细胞代谢产物，保持细胞内、外环境的清洁。
4、护肤
红糖中含有的氨基酸、纤维素等物质，可以有效保护和恢复表皮、真皮的纤维结构和锁水能力，强化皮肤组织结构和皮肤弹性，同时补充皮肤营养，促进细胞再生。
5、缓中止痛
很多女性因体寒会出现体寒等症状，此时喝点红糖对可以减轻疼痛。
6、健脾养胃
产妇做月子期间或者是大病初愈的人，食用红糖可以健脾养胃，对人体有极佳的疗虚进补的作用。
上面说了那么多红糖的作用，那么你就要问了，文章不是说的红糖膏吗？请问你这跟红糖膏有什么关系，这我就要说了，关系可是大了去了。红糖膏，红糖膏，顾名思义，也是离不开红糖二字，既然离不开红糖，那么我们自然要从红糖说起。了解了红糖的功效，自然也就了解了红糖膏功效。而且将红糖做成膏剂，也是大大的增加了红糖的效果，同时也增加了红糖的保存以及口感。
红糖膏功效再也不是我们浅意义上以为的止痛和活血了吧，红糖简直就是女性不可或缺的平价补品，集美容保健于一身，更是我们女性某些特殊时期不可多得的好帮手，缓解了我们的痛苦，让我们不再惧怕那几天。