最佳煮鸡大料配方
最佳煮鸡大料配方包括主料:母鸡1200g。辅料:盐适量、生抽6g、老抽3g、香菇200g、葱10g、姜5g、料酒5g、八角4g、水适量 。炖鸡汤以鸡为主要食材 , 配以香菇和红枣 , 一起炖煮 , 汤品味道咸鲜 , 营养价值丰富 , 可补气血、养颜、提高免疫力 。
最好用老母鸡 , 香菇可以增强人体的免疫功能并有防癌作用 , 用香菇和鸡一起熬鸡汤 , 香菇中的有效成分溶解在汤内 , 可提高人体吸收率 , 鸡汤有提高呼吸系统免疫力的功能 , 可谓双效合一 。
如果不吃鸡汤的油 , 可以把煮好的鸡汤盛入小碗后放凉 , 等油凝固后撇去 , 再加热食用 。营养成分如下:
热量:3111.7大卡
钾:6900毫克
磷:3525毫克
胆固醇:2650毫克
钠:1852.5毫克
维生素A:1600微克
镁:1000毫克
山东炖鸡的最佳香料配方?主料:老母鸡若干只
辅料:花椒200克 小茴香130克 白芷片120克 八角150克 桂皮150克 香叶150克 良姜100克 丁香30克 山奈110克 砂仁100克 陈皮60克 木香15克 苹果100克 草寇100克 千里香20克 白豆120克 甘草40 草拔15克 山楂13克 橘子15克 肉蔻110克 千香菇100克
以上香料打成颗粒 , 每斤水或肉放25克左右炖鸡 , 炖鸭子 , 炖鱼 , 炖肉都可以 。原料:举例:本地一只鸡约四斤左右 。
制作方法:
【最佳煮鸡大料配方,山东炖鸡的最佳香料配方?】将鸡宰杀 , 洗干净 , 剁成小块 。锅中放油烧到六成热 , 下入鸡块炒至脱水 , 下入(姜片60克 , 干辣椒适量 , 葱段50克 , 甜面酱20克)翻炒2分钟 , 下入(酱油15克 , 老抽5克 , 盐 , 鸡粉5克 , 味精6克 , 高汤500克 , )自制炖鸡料20克 , 中火30分钟 。炖鸡 , 炖鸭 , 炖鱼 , 炖肉都可以 。
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