百香果柠檬蜂蜜热水还是冷水【百香果柠檬蜂蜜热水还是冷水,百香果柠檬蜂蜜水怎么做才好喝?】
百香果柠檬蜂蜜应该用冷水或温水冲泡 。蜂蜜是纯天然物质,其中含有较多的活性成分,如果直接用热水冲泡,一旦温度高于60度,这些活性成分会流失掉,从而降低食用蜂蜜的营养价值,并且热水冲泡蜂蜜味道还会带有酸涩味,影响口感 。
百香果柠檬蜂蜜水怎么做才好喝?1、先把柠檬清洗干净,柠檬想要清洗干净,可以用先盐搓洗一下,再用细毛刷轻轻刷干净 。把柠檬切成薄片,切片后的柠檬片还真是漂亮啊 。
2、把百香果清洗干净,切开,用勺子挖出果肉放到容器里 。把晾凉的白开水倒入容器中,放入几片柠檬片,倒入一大勺蜂蜜,搅拌均匀即可 。
3、 喝柠檬水的最佳时间如:早上饭前15-20分钟喝,洗胃润肠,对皮肤也好 。下午3-4点期间喝一杯 。
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