绿豆汤变味还可以喝吗

绿豆汤变味还可以喝吗

绿豆汤变味还可以喝吗


不可以 。绿豆汤本身的味道清香甜美,如果已经出现了变味的情况,多表示保存不当或保存时间过长而出现了变质的情况 。变味的绿豆汤中很可能已经滋生了大量的有害细菌,不建议继续食用,很可能会引起不适反应 。
绿豆汤在冰箱速冻二、三个月拿出来解冻还能喝吗?如果没有变质可以的因为它只是绿豆汤 不是化学品
绿豆汤冷藏一般可以保存多长时间?【绿豆汤变味还可以喝吗】绿豆汤在冰箱冷藏最佳存放时间是1-2天 。绿豆汤在冰箱里面保存2天是没有问题的,不过最好不要超过3天,因为时间长了一是容易变质,二是营养都丢失了 。另外要注意,存放的器皿不要高温处理,高温虽然能消毒,增加保质时间,如果是塑料杯子,也不能忽视高温产生的毒素 。
绿豆汤在煮熟之后,可在室温下微微降温后即可用保鲜膜密封,放进冰箱中进行冰镇,冰箱的低温能有效的抑制绿豆汤氧化变质,还能增加绿豆汤清凉之感,冰箱保存可保证绿豆汤1-2天不变质,仍可食用 。绿豆汤中含有很多的酚类物质,在保存过程中便会被空气中的氧气所氧化,酚类物质转化为醌类物质,色泽呈红色,这种绿豆粥虽能喝,不过,其抗氧化能力有所下降,营养价值较低,因此,绿豆汤最好是绿色时喝 。
为什么绿豆汤有时煮完是绿色有时煮完是红色?什么因素影响了汤的颜色?绿豆是一种药食两用的食物,有很好的食用价值和药用价值 。可以起到清热解毒、利尿消肿、明目降压的功效 。
每到了夏季酷暑的季节,绿豆汤解暑那是少不了的,想要即解暑又健脾,可不能靠着空调和冷饮 。
大家在煮绿豆汤的时候发现有时候是绿色的,可有时候又是红色的,这是怎么回事?是煮的方法不对,还是其中绿豆中的营养成分发生了改变呢?
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事实上,煮出红色的绿豆汤,只是因为绿豆中含有丰富的多酚类物质氧化的结果,在煮绿豆汤时,多酚类物质会和水中的金属离子结合,碱性程度越高,煮出来的绿豆汤就越红,还有一种情况就是煮出来的绿豆汤盛出后,长时间暴露于空气中氧化程度高,也会使汤色变红 。
由此可见,煮出的绿豆汤颜色变红,主要原因取决于三点:
第一,绿豆中所含的多酚类成分(固有的):第二,水中金属离子的存在(可以改变)第三、煮出来的放置方法(可改变)
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那绿豆汤该如何煮?绿豆,相比红豆、薏米等,要好煮得多了,一般十分钟就能煮熟(熟但不烂),不需要侵泡,为了煮出来的绿豆汤不变红色,可以这样做:①可使用纯净水或者过滤之后的水来煮;②可以在煮汤时滴几滴白醋或者柠檬汁,以防氧化;最好记得煮好的绿豆汤要盖盖,密封好,不要长时间敞口暴露于空气中 。
另外,提醒一点就是:绿豆汤中的绿豆一定要煮熟,因为生的豆子中有抗胰蛋白酶因子,如果喝汤吃豆子,就必须煮熟,要不影响消化率 。虽然说煮三五分钟,汤是碧绿的,但会引起腹胀、腹泻 。
红色的绿豆汤能喝吗?在营养上有什么差别红色的绿豆汤也是可以喝的!从营养上来说,红色的汤由于多酚类活性物降低,所以抗氧化效果就会比绿色的汤差一点 。那么清热的效果也会差一些 。
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