洗牙是现代牙齿保健的一种方法， 将牙齿表面的牙菌斑、结石去掉， 可以有效预防和缓解牙周疾病 。 不过仍然有很多人对洗牙是有误解的， 认为洗牙是一件伤害牙齿的事情 。 洗牙对牙齿真有有害吗?这六个常见误区告诉你洗牙正确的打开方式 。
一、正常牙齿没有洗牙必要
很多人都是等到出现牙周疾病之后， 才在医生的诊治下洗牙 。 实际上就洗牙应该是一种定期洁治， 所以半年到一年就需要一次洗牙 。
二、洗牙伤害牙釉质
洗牙后会感觉到短期的不适， 有人以为是伤害了牙釉质的缘故 。 实际上人类的牙釉质是非常坚硬的， 现代软橡皮抛光洗牙器材完全不会伤害到牙齿 。
三、洗牙牙齿会变白
洗牙的确能够将一些表面附着的色素去除掉， 但是它无法让牙齿变白 。 健康的牙齿本来就是偏黄的， 如果想要美白牙齿要另外选择做冷光美白或者陶瓷牙 。
四、洗牙导致牙齿松动
洗牙的确会导致牙齿松动、牙缝变大 。 这是因为牙结石支撑着牙齿之间的缝隙， 清洗掉后看起来就会有空隙 。 牙结石长期堆积会导致牙龈肿胀， 需要及时治疗 。
五、洗牙会导致敏感
有人在洗牙后会出现敏感的状况， 这是因为牙齿原来被结石包裹着会降低感觉， 在清除外层之后牙齿更容易感觉到刺激 。 一般来说这种情况会自行消失， 不过也有人需要进行脱敏治疗 。
六、刷牙仔细不需要洗牙
平时刷牙是不能将牙齿完全洗干净的， 牙菌斑在刷牙后就会开始形成 。 就算平时正常洗牙， 也需要额外地进行洗牙来清除附着在上面的菌斑和结石 。 不过口腔卫生好的人可以适当延长洗牙中间间隔的时间 。
【别再相信洗牙对牙齿的伤害，洗牙的六个常见误区】本文《别再相信洗牙对牙齿的伤害， 洗牙的六个常见误区》
