功能性子宫出血怎么调理 _子宫

功能性子宫出血是多见的一种妇科病，主要是月经表现为不正常，而且会有不正常的出血状况，所以在饮食的方面需要多加的注意。那么，功能性子宫出血在饮食方面该吃什么调理呢?下面是东方女性网小编为大家带来的4大饮食疗法，帮你调理功能性子宫出血，快随东方女性网小编一起了解一下吧。

鸡蛋苋菜汤
材料：鸡蛋2个，苋菜120克。
调料：盐、鸡粉各适量，食用油少许。
做法：1、将苋菜洗净后切段，装入盘中备用，将鸡蛋打入碗中，用筷子打散调匀，用油起锅，倒入切好的苋菜，翻炒一会儿。
2、向锅中注入适量的清水，盖上盖，用大火煮沸，揭盖，放入鸡粉、盐，拌匀调味。
3、倒入蛋液，迅速搅拌均匀，煮沸。
4、将锅中煮好的汤料盛出，装入碗中即可。
功效：鸡蛋富含蛋白质，苋菜含有钙、铁和维生素K ，两者同食可以增强功能性子宫出血患者的免疫力，提高抗病能力。

滑子菇乌鸡汤
材料：乌鸡400克，滑子菇100克。
调料：料酒、盐、鸡粉各适量，姜片、葱花各少许。
做法：1、往锅中注水烧开，倒入洗净的乌鸡块，氽去血水后捞出，沥干水分备用。
2、砂锅注入清水烧开，倒入氽过水的乌鸡、姜片和洗净的滑子菇，淋入料酒拌匀。
3、用大火烧开后用小火煮40分钟，至食材熟透即可。
4、放入盐、鸡粉调味，盛出煮好的汤料，装碗，放葱花即可。
功效：乌鸡适合女性滋补身体，滑子菇有提高免疫力的作用，本品可提高机体免疫力，缓解功能性子宫出血。

菠菜鱼丸汤
材料：菠菜180克，鱼丸200克。
调料：盐、鸡粉、料酒，食用油各适量，姜片、葱花各少许。
做法：1、将鱼丸切网格花刀，择洗干净的菠菜切去根部，再切段，用油起锅，下姜片爆香，倒入鱼丸，快速炒匀。
2、淋入料酒提鲜，注水煮2分钟，放入菠菜，搅匀后煮熟，放入盐、鸡粉调味。
3、盛出煮好的汤料，装入碗中，撒上葱花即可。
功效：鱼含有丰富的蛋白质，适合病情恢复期食用，菠菜可帮助补血。本品对于功能性子宫出血症的恢复很有帮助。