贴身衣物每天接触我们的私密部位 ， 每个人都有一套自己的清洁方式 ， 究竟这些方法是否正确？台湾《康健》杂志最新刊登了有关清洗内裤的5个疑问 。
你还在错误地洗内裤吗？内裤怎么洗干净
问题1：手洗内裤最干净？
内裤用手洗的确比较干净 ， 但手洗的缺点是清洁剂常冲不干净 ， 洗完无法完全拧干 。 台大医院妇产科主治医师童宝玲指出 ， 内裤的清洁其实只要把握一个简单的原则：“洗干净、冲干净” ， 至于你怎么洗 ， 用哪种清洁剂 ， 其实都无所谓 。
问题2：清洁剂该如何选择？
台北医学大学附设医院感染科主治医师林宜君指出 ， 能够起泡的清洁剂就能破坏蛋白 。 至于生理期沾到血渍的内裤该如何清洗？陈安其表示 ， 刚沾到的时候用冷水冲 ， 多半洗得掉 ， 但如果血渍已经干硬 ， 可以用消毒伤口的双氧水滴在上面 ， 血渍就能有效分解 。
问题3：家住公寓 ， 内裤晒不到太阳怎么办？
紫外线是最好的天然消毒系统 ， 可以的话还是让贴身衣物晒晒太阳 ， 如果真的没机会 ， 可以用高温来处理 ， 例如 ， 用熨斗烫过 ， 烘干机烘过 ， 或者用吹风机吹一吹 ， 让它不要潮潮的 。 内裤不适合晾在浴室里 。
问题4：精油、漂白水、热水煮能有效杀菌？
童宝玲认为 ， 精油的确有某些独特的功效 ， 但滴在内裤上顶多只有芳香的功能 。 用漂白水清洗的确有杀菌效果也能去除黄渍 ， 但漂白水的氯化物刺激性强 ， 要注意残留 。 如果真的要干净 ， 可以用水煮15分钟 。
问题5：护垫跟免洗内裤是最干净的选择 ， 因为可以天天换？
护垫是有少量经血时用的 ， 平常不建议使用 ， 因为护垫会让私密部位不透气 。 免洗内裤则是不便换洗时才用 ， 因为无法确定用的是什么材料 ， 且经过漂白 ， 不一定安全 。
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