【中秋自驾如何健康出行】中秋自驾如何健康出行
准备工作先做足
如果确定要开车自驾游 ， 出发前一定要把车辆送到正规修理厂或4S店进行保养和检修 ， 损修补过的轮胎一定要更换 ， 包括备胎 。 备好一些易耗和易损物品 ， 如机油、刹车制动液、火花塞等 。 修车工具要带好 ， 多备手机电池 。
应带齐包括身份证、行驶证、保险单等资料 ， 了解清楚异地处理保险事宜 。 出发前准备好急救包、防寒服、干粮、水 。
健康饮食
自驾出行在外 ， 车友还需饮食卫生和规律性等问题 ， 以避免行车途中出现胃痛 ， 肚子痛等突发状况 。 很多驾驶者刚吃完饭就开车 ， 结果引发胃痛、胃胀 ， 此外受条件影响 ， 可能会食用到一些卫生不达标的食物 。 这些都需要车友们防范于未然 。
安全自驾
在任何驾驶情况下 ， 安全行驶永远是第一位的 。 陌生路况下更要小心行驶 ， 不开快车；超车错车时注意掌握速度 ， 与前车保持一定距离；停车或缓行时务必先打开指示灯 ， 再安全靠右侧停车；停车后也要注意观察周围路面的动态 。
中秋节外出时如遇降雨和湿滑路面 ， 要靠挡位和发动机制动来减缓车速 ， 不要鲁莽地踩急刹 ， 如果驾驶的是四驱车 ， 则应挂上四驱 ， 尽量减少因打滑造成失控的危险 。
自驾外出 ， 不要为了赶时间疲劳驾驶 ， 应每3小时休息一会儿 ， 保证驾驶员精神充足 ， 注意力集中 。 遵守交通法规 ， 安全驾驶 ， 高高兴兴出门 ， 平平安安回家；自驾外出是为了放松精神、丰富生活 ， HOLD住安全才能HOLD住快乐！
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