1、蒸汽传热,蒸 。蒸汽本身比沸水高1℃左右,再加上蒸箱、蒸锅中具有一定压力,使蒸的温度能达到101℃~106℃ 。蒸菜几乎是保留营养最全面的烹调方法,它既没有煮菜、焯菜时营养素溶入汤中的损失,也没有煎炸时过高的温度,热分解损失较小,氧化损失也少,没有油烟,且不会摄入过多油脂 。
2、热气传热,烤 。一般是用烤箱、炭,或借以热盐、热铁板的高温来烹制食物,常用温度在180℃~280℃ 。烤箱温度最好控制在200℃以下,若食材包上锡纸,局部温度可保持在100℃左右,能使食物受热均匀,营养素保留较好,产生有害物质也较少,是比较推荐的烹调方法 。
![汉堡怎么加热,汉堡凉了怎么加热好吃烤箱](http://img.yunnanlong.com/230422/0IQa013-0.jpg)
具体方式:
1、微波炉加热法 。把汉堡放在碗里,滴少许水,盖上盖子,放入微波炉,中火一分钟即可 。
【汉堡怎么加热,汉堡凉了怎么加热好吃烤箱】2、蒸锅加热法 。用保鲜膜包好汉堡,放在蒸屉上,蒸几分钟加热即可 。但是这样加热绝对会使汉堡变软 。
3、烤箱加热法 。将汉堡放入烤箱,200度烤3、4分钟即可 。
微波炉热汉堡的话,不要直接把汉堡放入微波炉,这样汉堡的中间会被烤干,时间久了可能都硬的咬不动 。必须要将汉堡经过处理后放入微波炉加热,一般加热时间为中火一分钟,这样热出来的汉堡才不会干 。当然,因为水气无法放出,热出来的汉堡会有点儿绵软塌陷 。
处理方法为:
1、将汉堡用纯白无图案的纸或保鲜膜或湿屉布包着放入微波炉,有颜色的纸在加热过程中可能会让颜色粘在汉堡上 。
2、把汉堡放在碗里,滴少许水,盖上盖子,放入微波炉 。
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