1岁宝宝便秘吃什么最快排便1、香蕉冰糖粥:取香蕉3条约300克, 糯米100克, 冰糖100克 。 将糯米淘洗净, 香蕉去皮, 切段, 两者加适量水煮成稀粥, 再加入冰糖化开, 让孩子经常食用, 可起到润便, 补虚的作用 。
2、红薯粥:取红薯500克, 大米200克, 少量白糖 。 将红薯洗净切块, 与大米一起置锅内, 加适量水煮成稠状烂粥, 加入白糖, 早晚让小儿温热食用, 因为冷后再吃易引起胃部泛酸 。 常吃可起到健脾益胃、通大便的作用 。
2 1岁宝宝便秘的原因有哪些1、上火
天气燥热, 如果宝宝水分补充不及时, 或者吃多了热性的食物就很容易引起上火 。 上火时, 宝宝往往会出现口舌生疮、口腔溃疡、眼屎变多等情况, 其中最主要的表现就是便秘 。
2、饮食不足
宝宝的饭量太小, 消化后肠道内的余渣少, 自然没有多少大便可排;又或者宝宝的食物中蛋白质含量过多, 糖分不足, 也会出现大便干燥导致的便秘 。
【1岁宝宝便秘吃什么最快排便】3、肠道功能异常
宝宝平时没有养成定时排便的好习惯, 有时候明明想拉便便却憋住了, 久而久之, 肠道就失去对便便的敏感性, 便便也在肠道内停留过久而变得又干又硬 。 此外, 某些能使肠壁张力减弱、功能失常的药物或疾病也可导致便秘 。
4、其他原因
如先天性甲状腺功能低下、先天性巨结肠等疾病, 宝宝指出生后大便就不正常, 这就需要手术治疗了 。
3 宝宝添加辅食后便秘要注意什么1、摄入足够的膳食纤维 。
为了预防婴儿便秘, 为他们购买米糊、婴儿面的时候, 尽量选择用糙米、五谷杂粮、燕麦等为原料的米糊或面条 。
在这里要多说一句, 宝宝刚开始添加米糊时要买强化了铁的米糊, 不建议自己做米糊给宝宝吃, 防止宝宝缺铁性贫血 。
2、摄入充足的水分 。
充足的水分有利于粪便软化, 让其更容易排出 。 尤其是在已经出现便秘和增加纤维摄入的情况下, 需要多喝水, 帮助大便排出 。
6-个月的宝宝, 平均每日的奶量约600ml左右, 这也是婴儿主要的水分来源 。
除了奶之外, 每餐之间可以喝一些白水 。 但要注意的是这个年龄段的孩子不用强迫喝水, 或者要求他们一定要喝多少, 我们可以多次提供白开水给宝宝, 宝宝愿意喝多少就喝多少 。
3、引导宝宝多动 。
不会走的小宝宝, 可以引导小宝宝多爬;
会走的小宝宝, 可以和他们一起做游戏, 对于小宝宝来说, 游戏也是不错的“运动” 。 比如一起在地上滚球玩, 和小宝宝一起跑来跑去玩都是不错的选择 。
4、要观察宝宝便意 。
家长平时也要多观察孩子, 当孩子发出想要排便信号时, 要及时回应 。 如果宝宝一旦坐上马桶, 家长要给宝宝充足的排便时间, 不要催宝宝或不停地问宝宝好了没有 。
5、如果孩子因为如厕训练焦虑便秘, 建议推迟如厕训练, 在推迟的过程中, 家长要慢慢引导孩子, 相信在家长的耐心下, 孩子会更容易接受如厕 。
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