诱因：多因脏腑功能虚弱失调所致 ， 温热内蕴 ， 寒湿困滞 ， 心肾不交 ， 出现时热时冷 ， 抵抗力减弱 ， 免疫力低下 。
保健方法：注意起居规律 ， 增加运动量 ， 少吃油腻、烧烤类食物 ， 可以用中医调理以扶正祛邪 。
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