3、口香糖
口香糖大家知道 , 它竟然也可以缓解胃酸倒流 , 到底是个什么情况 , 一起去看看吧!在吃饭之后 , 嚼一嚼口香糖 , 可以有效预防胃酸倒流 。 研究表明 , 口香糖能够通过促进唾液的产生来减少胃灼热的相关症状 , 而且它是碱性的 , 可以帮助中和胃酸 。 更多的唾液也意味着更多的吞咽次数 , 可以刺激肌肉收缩 , 因此 , 多嚼一嚼口香糖更有利于消化 。
4、洋甘菊
它以治疗胃灼热和反酸能力而着名 , 可以让这两种症状引起的疼痛平静下来 。 除了能够更好的帮助消化外 , 洋甘菊还可以影响胃酸产生的数量 , 降低胃酸倒流风险 。
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