盘点肾病的十大早期症状
1、胃口不好 。 病人会出现多种消化道症状 ， 尤其是因为胃肠道水肿 ， 常有不思饮食、腹胀等消化功能紊乱的症状 。
【盘点肾病的十大早期症状】2、没劲儿 。 肾功能不好时 ， 很多废物难以从尿里排泄出去 ， 会出现精神不振、疲劳、乏力等没劲儿的感觉 。 肾脏有病 ， 蛋白质等营养物质从肾脏漏出 ， 通过尿液排出体外 ， 也会有没劲儿的表现 。 有些患者会以为是过于劳累 ， 或是其他原因 ， 而忽视肾脏问题 。
3、小便有泡沫 。 尿里有泡沫的原因有很多 ， 肾病也会引发这一现象 。 如果蛋白质从肾脏漏到了尿里 ， 尿就会起许多泡沫 。
4、恶心呕吐 。 当糖尿病患者发生肾功能衰竭时 ， 血中尿素氮增高 ， 肠道中细菌的尿素酶会将尿素分解为氨 ， 氨能刺激胃肠道黏膜 ， 引起恶心、呕吐 。 加之此时的肾脏对尿的浓缩功能减退 ， 就会增加患者的夜尿量 ， 而人体水分在夜间会大量丢失、血液浓缩 ， 晨起血尿素氮水平相对升高 。 所以 ， 晨起时容易恶心、呕吐加重 。
5、尿蛋白和尿潜血 。 尿里有蛋白或者潜血 ， 是肾脏有病的重要指征 ， 尿常规就可以查出 。 但有时非肾病专业的医生会忽视这一点 ， 建议最好找肾病专业医师咨询 。
6、排尿量不正常 。 健康的人每天排尿次数大约为4—6次 ， 尿量约800—2000毫升 ， 如果排尿次数和尿量过多或过少 ， 就要注意了 。
7、高血压 。 高血压可以引起高血压肾病 ， 也叫高血压肾损害 ， 所以有高血压病的人要多加注意 。 当然 ， 肾脏病也会导致高血压 。
8、贫血 。 贫血的患者经常会去血液科就诊 。 其实 ， 肾脏除了有排泄废物等功能外 ， 还有分泌造血激素的功能 ， 也是肾功能损害的一大信号 。
9、尿路感染 。 经常尿路感染的人 ， 时间长了 ， 有可能造成肾功能不全 。
10、痛风、高尿酸血症 。 痛风、高尿酸血症都是血液中尿酸过多造成的 ， 血液尿酸高的人 ， 尿酸会沉积在肾脏里 ， 使肾功能受损 。
如何预防肾脏病
1、积极治疗基础病：对于原发性肾脏疾病或自身免疫性肾脏病 ， 必要时应遵医嘱使用激素或免疫抑制剂；继发于糖尿并高血压等慢性疾病的肾脏损害 ， 首先应积极控制原发病 ， 控制血糖、血压 。
2、调整生活方式：戒烟、控制体重、限制盐的摄入 。 水肿明显时应限制每日饮水量 。 肾功能受损时 ， 建议优质低蛋白、高钙低磷饮食 。
3、有效降低蛋白尿 ， 纠正高脂血症、高尿酸血症 。
4、严格控制高血压：持续、有效地控制高血压 ， 降压达标是逆转或延缓慢性肾脏病进展的主要因素之一 。 首选具有肾脏保护和减少尿蛋白作用的血管紧张素转换酶抑制剂（ACEI）或血管紧张素受体拮抗剂（ARB）降压 。
5、针对并发症进行对症治疗 。
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