可能我们大人熬夜已经习惯了 ， 所以孩子也会跟着家长一起熬夜 。 我们都知道夜里9点~凌晨2点是生长激素分泌旺盛的时期 ， 而只有进入深度睡眠才会让宝宝体内的生长激素分泌得多 ， 所以宝宝最好在9点之前上床睡觉 。 通常情况下 ， 小孩要经过半个小时或者一个小时才会进入深度睡眠状态 。
因此 ， 如果宝宝的夜间睡眠时间不足的话 ， 那么就会影响身体里生长激素的分泌 ， 从而就会导致不长肉/个子长得慢等情况 。
所以充足的睡眠对于一个孩子来说是特别重要的 ， 如果孩子已经习惯了晚睡 ， 不妨家长在陪睡的时候 ， 跟宝宝一起早睡 。 孩子的好奇心和模仿心很大 ， 看到爸爸妈妈睡觉 ， 他们就会跟着一起睡了 。
6、消化和吸收能力差
有很多宝妈都会疑惑 ， 明明自家的娃每天都吃的不少啊 ， 为什么就是不长肉呢？其实还有一个关键的原因 ， 在于孩子的消化功能和吸收能力比较差 。 如果宝宝的消化和吸收能力比较弱的话 ， 那就意味着吃太多的有营养的食物都白搭 。 所以如果宝宝出现光吃不长肉的情况 ， 不妨留意下是不是宝宝的消化功能和吸收能力不好 ， 如果是的话 ， 尽快调养宝宝的身体 。
【宝宝光吃不长肉的原因】关于宝宝不长肉的原因 ， 如果因疾病造成或者已经造成营养不良 ， 最好能够到医院就诊 ， 查明原因 ， 遵医嘱治疗 。
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